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鶏肉(胸肉)、茄子、人参、ピーマンORししとう、お好きな夏野菜、すり胡麻.砂糖.醤油 ...作りおきが出来て失敗なし♪ 味付け簡単で、夏でもさっぱり食べれます!
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鶏肉(むね、ももどちらでも)、バナナピーマン、なす、☆大根おろし、☆やさしいお酢、☆ ...大根救済によく作るおろし煮を、ミツカンやさしいお酢も使って。
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なす、ピーマン、鶏もも肉、赤味噌、砂糖、水、サラダ油、スリゴマ夏野菜って本当においしい!味噌炒めは懐かしい母の味、子供の頃の夏休みのお昼ご飯を思い ...
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鳥もも肉、ピーマン(乱切り)、なす、トマト(細く刻む)、ごま油、鷹の爪、☆めんつゆ3 ...鶏肉の旨味を夏野菜に閉じ込め、甘辛炒め煮風に仕上げてみました(^^) 沢山食べて栄 ...
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胸肉、さつま芋、なす、ピーマン、人参、玉ねぎ、しめじ、△水、△酒、△砂糖、△塩、◎水 ...レンジでも胸肉柔らかくわさび風味のちょっと大人なご飯によく合うソースでさつま芋もしっ ...
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胸肉、さつま芋、なす、ピーマン、人参、玉ねぎ、しめじ、△水、△酒、△砂糖、△塩、◎水 ...レンジだけで胸肉でも柔らかく味染み染みでごはんによく合う簡単な材料でも本格的なソース ...
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胸肉、さつま芋、なす、ピーマン、人参、玉ねぎ、しめじ、△水、△酒、△砂糖、△塩、◎水 ...ごま油の香りと甘辛の味がホクホクのさつま芋と味しみしみのなすによく合いレンジだけで胸 ...
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茄子、ピーマン、しいたけ、鶏もも肉、和風だし、薄口醤油、水、塩コショウ、水溶き片栗粉 ...ピーマンのシャキシャキ感とあっさり和風あんかけが相性ばっちりです!ご飯が進む飽きない ...
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胸肉、なす、さつま芋、ピーマン、人参、△水、△酒、△砂糖、△塩、しめじ、◎水、◎酢、 ...野菜たっぷり全てレンジでも胸肉柔らかでさつま芋の甘みがすごだれのさっぱりによく合いご ...
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大根、人参、玉ねぎ、なす、ピーマン、胸肉、△酒、△塩コショウ、△片栗粉、◎水、◎酢、 ...野菜たっぷりで全てレンジでも鶏胸肉柔らかで味しみしみほんのりきな粉風味でご飯によく合 ...