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なす、ズッキーニ、パプリカ、にんにく、オリーブ油、塩、半田麺(素麺でも可)、★トマト ...暑い夏に野菜もたっぷり取れる冷たい麺です。
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ナス、ズッキーニ、トマト、カボチャ、オリーブオイル、ニンニク、トマトペースト(カゴメ ...夏野菜で作るズッキーニ!焼くと香ばしくて美味しいです!すぐ作れるしたくさん作れば保存 ...
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ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎ、なす、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、カットトマト ...夏野菜がたっぷり食べられるラタトゥイユ!多めに作ってお肉やお魚のソースなどにもアレン ...
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ズッキーニ、なす、パプリカ、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、ローズマリー、塩、こしょう、 ...フランスの家庭料理のラタトゥイユです。野菜が美味しい夏におすすめの作り置き。
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なす、トマト、ズッキーニ、ピーマン、パプリカ、ニンニク、オリーブ油、コンソメ(固形) ...ナスは血液をサラサラにする効果があり、動脈硬化の予防になるといわれています
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トマト、玉ねぎ、パプリカ(赤、黄)、ズッキーニ、茄子、オリーブオイル、ニンニク野菜の柔らかさとハーブの香りが心地よい
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豚こま肉、なす、たまねぎ、パプリカ(黄)、トマト缶(カット)、コンソメ顆粒、にんにく ...レンジで簡単!野菜もたっぷり食べられます♪
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ズッキーニ、セロリ、茄子、玉ねぎ、黄パプリカ、ニンニク、オリーブオイル、ホールトマト ...これ一つで夏野菜をたくさん食べられる♬
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塩、片栗粉、バター、ナス(くし切り1/4)、ピーマン(千切り)、◎トマトケチャップ、 ...ラタトゥイユは、工夫をすればムニエルソースになりますよー♪今日はシイラを採用しました ...
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ニンニク 薄切り、ベーコン 2cm大、玉ねぎ 大き目の1口大、にんじん 薄 ...我が家の夏の常備菜 温かくても、冷たくても美味しい。 夏に、お手軽に野菜が沢山食べれ ...