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揚げなす（冷凍）、キャベツ（ざく切り）、鶏むね肉（皮なし）、料理酒、砂糖（きび糖使用 ...鶏むね肉はレンジでしっとり柔らかく＊冷凍野菜活用＊ byうるま市健康支援課 1人分： ...
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茄子、豚肉or鶏肉、酒、醤油、片栗粉、ポン酢、砂糖、ゴマ油、大根おろし豚肉でも鶏肉でも同じ作り方で美味しい！ ポン酢をめんつゆで◎ ゴマ油をバターで◎ ...
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鶏肉、ナス、大根おろし、片栗粉、油、ポン酢、水、☆塩胡椒、☆酒、☆生姜チューブトロトロのナスと鶏肉、大根おろしのポン酢が温かいのに美味しくて感動
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大根おろし、ナス、鶏肉、酒、生姜、♡ポン酢、♡みりん、♡砂糖、♡醤油、塩胡椒大根おろしがまた美味しいんですよね〜
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茄子、サラダ油、鶏肉、ポン酢、水、チューブ大根おろし茄子のサッパリ夏メニュー
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みつせ鶏塩こうじ唐揚げ、かぼちゃ、なす、サラダ油、大根おろし、ポン酢、かいわれ大根、 ...「塩こうじ唐揚げ」を使ったアレンジレシピ。から揚げはお手軽に、野菜は揚げ焼きにして。 ...
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鶏肉、なす、塩コショウ、酒、片栗粉、ごま油、大根おろし、ポン酢、砂糖、大葉たっぷりの大根おろしとポン酢が最高にあう！
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◇茄子、◇おくら、◇パプリカ、鶏もも肉（むね肉でも可）、★大根、★ポン酢、★砂糖、★ ...面倒な大根おろしはぶんぶんにお任せ♪この時期だから美味しい野菜のおろし煮をぜひ作って ...
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鶏もも肉、〇料理酒、〇生姜チューブ、茄子、大根、ごま油、生姜、☆酒、☆ポン酢大根おろしとポン酢を使ってさっぱりの1品です。 お酒のおつまみにもごはんのおかずにも ...
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CO・OP揚げなす、CO・OP味付ぽん酢、鶏ムネ肉〔繊維を断つようにそぎ切り〕、塩・ ...【ヘルシーコープレシピ】おろしぽん酢でさっぱりと仕上げた、箸がすすむひと皿（管理栄養 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
