のレシピ

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干し柿を加えた簡単な紅白なます

by ずぼら親父
調味酢を使えば簡単に紅白なますが作ます。干し柿を加えると一気にバージョンアップ!もう ...
材料: だいこん、にんじん、らっきょう酢(寿司酢、簡単酢)、塩、干し柿

たこときゅうりのなます☆給食メニュー

by 三原市学校給食
三原の「たこ」と今が旬の「きゅうり」との酢の物は暑い時期にピッタリです。
材料: 茹でたこ、きゅうり、ちりめんじゃこ、乾燥わかめ、ごま、酢、砂糖、薄口しょうゆ、塩

夏にピッタリ!きゅうりとわかめのなます

by こはるの幸せレシピ
さっぱり食べられる夏バテ解消レシピ♪ ちりめんじゃこを少し足して、うま味と塩気もプラ ...
材料: きゅうり、塩、乾燥わかめ、ちりめんじゃこ、お酢、砂糖、(濃口)醤油、(チューブ)生姜

パパッとちしゃなます♫

by studioWAON
高温多湿の日本の夏にピッタリの一品♬
材料: ちしゃ(サニーレタス)、お好きな野菜、あわせ粉末だし(かね七)、みそ、ヨーグルト、米 ...

すぐできる!まろやか紅白なます♪

by くむちん
お節料理の時だけと言わず、お酢料理ジャンジャン摂りましょ♪だしの素を少し入れる事で酸 ...
材料: 大根、人参、塩、●酢、●砂糖、●だしの素、白いりゴマ

にんじんなます

by ケイコスペード
さっぱりな副菜! お弁当やピビンパにも◎
材料: にんじん、塩、おいしい酢、白ごま

給食で出る♪簡単 かぶのなます

by まなごん♪
簡単♪材料も少ない!かぶのなますです。
材料: かぶ、砂糖、酢、塩

材料シンプル、焼肉屋さんの紅白なます

by いばらきょんえ☆
焼肉屋さんのナムルの紅白なますが大好きなので、その味を目指しました。ご飯との相性バッ ...
材料: 人参、大根、塩、@だしの素、@酢、@砂糖
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ゆず果汁の紅白なます

by sayathin
ゆず果汁を使用した酸っぱすぎない紅白なますです
材料: 酢、砂糖、みりん、醤油、ゆず果汁、にんじん、大根、お酢、砂糖、昆布(敷いてもよし、千 ...

暑い日に最高! イサキの水なます

by 釣り魚食堂
新鮮なイサキを使った冷製メニュー。 暑い日にこれを食べると、身体に涼やかな一陣の風が ...
材料: イサキ、味噌、きゅうり、★青ネギ(小口切り)、★しょうが(すりおろし)、★大葉(千切 ...
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