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人参、大葉、茗荷、生姜、豚肉、砂糖、醤油、みりん、ごま油、練り辛子、ごまお好みで茗荷大葉生姜の量を調節してみてください 茗荷と大葉のアクセントが最高です
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じゃがいも人参の豚肉巻き、小松菜カニカマのごまドレ、ゆで卵 さつまいも きゅうりの漬 ...緑が足りなそうだったので一夜漬け用意してみた♪
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にんじん、竹輪、紫玉ねぎ、ピンクかいわれ、大葉、ポッカレモン、マヨネーズ火を使わず一品
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小松菜、人参、大葉、水、めんつゆ、唐辛子粉5分で出来る時短簡単！ 大葉がアクセントになって、いつものお浸しが一味違った一品にな ...
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にんじん、水溶き片栗粉、枝豆むき身、豚ひき肉、玉ねぎ、青じそ、パン粉、塩・こしょうシュウマイの見た目が華やかに！火も包丁も使わないので、親子で一緒に作ってみてください ...
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水、◎鶏ガラスープ、◎酒、◎みりん、◎しょうゆ、しめじ、舞茸、ニンジン、キャベツ、◇ ...ふわふわやわらかい鶏団子が主役の和風スープです。下の子が大葉苦手なので我が家では大葉 ...
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精白米、理研ビタミン ノンオイル青じそドレッシング、水、ちりめんじゃこ、ちくわ（輪切 ...さっぱり美味しい！ちりめんと青じそドレの炊き込みご飯
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人参（紅蘿蔔）、絹ごし豆腐（嫩豆腐）、パクチー（香菜）、• 胡麻ドレッシング（胡麻沙 ...為自己做一份豐富健康的減醣定食
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小松菜、人参、青じそ、いりごま、鶏がらスープの素、ごま油、おろしにんにく（チューブで ...小松菜と青じその意外な？組み合わせ！あっさり韓国風でおいしく減塩。栄養も満点です。
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ちくわ（細切り）、スモークチーズ（細切り）、青じそ（千切り）、にんじん（細切り）、→ ...材料をザクザク切って、 にんじんは軽くレンチン マヨネーズと合えるだけで 和風のサラ ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
