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鶏ひき肉、玉ねぎ、人参、酒、みりん、砂糖、醤油、塩・胡椒、生姜ちょっとした下ごしらえで危険を減らしてさらにカロリーカットも♪♪
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なす、合挽肉、人参、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル(サラダ油)、◎ケ ...なすとミートソースで相性抜群なグラタンを、なすボートにしました♡見た目も可愛くて簡単 ...
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鶏ももひき肉(鶏・豚・牛・合挽などお好みで)味付けせずに冷凍するのでアレンジ自在 加熱前にほぐすのがポイントです
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乾燥ひじきそのままでも◎ 食べる時に他の食材と併せてアレンジしても◎
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豆腐(絹でも木綿でも)、挽肉(豚・合挽き・鶏、何れも可)、わかめ(乾燥)、キノコ類( ...下ごしらえは全部混ぜるだけ。味つけも液みそまたは塩麴ひとつ。お手軽なメイン料理に。下 ...
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鶏肉(もも、むね)、ミンチ肉(合挽き、豚、鶏)、豚肉家族は温かい出来立てご飯を好み、我が家では下ごしらえの作り置きが一番使い勝手がいいの ...
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市販パイシート、ミンチ、塩コショウ、じゃが芋、玉葱、水、パン粉、生クリーム、卵黄身、 ...追記有。コロッケ中身をパイシートで包みました。テレビでミートパイを観てそこまで肉は使 ...
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鶏ミンチ団子(ID : 6517850)、レンジ茄子(ID : 4589074)、生 ...朝昼夕♪ 生姜のパンチがアクセント♪ 下処理をしておけば、簡単に美味しいひとり分の煮 ...
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じゃが芋、ひき肉、塩・胡椒下ごしらえはレンジで簡単に。
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ふき、塩、下ごしらえして水をきったふき、豚ひき肉、a 砂糖、a 醤油、a 酒、 ...私が一番好きなふきの食べ方です。冷蔵庫で2〜3日保存出来ます。お弁当にも。