詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ひじき ヒ素 のレシピ

4品
1 / 1

  • 離乳食 ひじき 下処理はとても大事

    乾燥ひじき、ごま油、醤油、出汁
    ひじきの下処理は、ちゃんとやりましょう。 ひじきにはヒ素が含まれてるからね。

  • ひじきと大豆の煮物（食べ過ぎ注意）

    乾燥ひじき、大豆（水煮）、椎茸、ニンジン、油揚げ、●しょうゆ、●みりん、砂糖、料理酒 ...
    ひじきはカルシウムと鉄分、ミネラルが豊富な食材です。 でもヒ素に注意。しっかり水に浸 ...

  • ひじきの五目煮

    ひじき（乾燥）、鶏もも肉、人参、玉ねぎ、油揚げ、こんにゃく、●ダシの素、●みりん、● ...
    何て事ない、普通のひじきの煮物ですが。。 鶏肉を入れて、コクを出してます。妊婦に最適 ...

  • 芽ひじきの茹でこぼし

    芽ひじき(乾燥)
    ひじきの無機ヒ素を減らすには、水戻しで5割、茹で戻しで8割、茹でこぼしで9割減らせる ...
詳細検索 メンバー名やレシピIDからさがす
「ひじき ヒ素」に関連するレシピを書く