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乾燥ひじき、鶏もも肉、にんじん、油揚げ、★水、★砂糖、★濃口しょうゆ、★酒、★みりん ...鶏肉入りなのでお子様も食べやすいです♪あと一品欲しい時に!基本放置なので、メインを作 ...
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〇ひじき(乾燥)、〇切り干し大根、人参(千切り)、しいたけ(薄きり)、板こんにゃく( ...地味なひじき煮を彩りを加え見た目・味・栄養バランスを考え作りました。 鶏むね肉を加え ...
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乾燥ひじき、ごぼう、蒟蒻、鶏肉、人参、油揚げ、水またはだし汁、酒、みりん、めんつゆ( ...作り置きでお弁当にも便利。
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干し椎茸、ひじき、にんじん、油揚げ、鶏肉(胸、モモどちらでも)、塩麹、ごま油、料理酒 ...有ると嬉しい副菜のひとつです。お弁当のあと一品にも!
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大根の葉、卵、油、ご飯温かいもの、ひじきの煮物、鶏だしの素大根の葉をいれて、ひじきの煮物を使った 炒飯。炒飯が好きだから週に一回は必ず作ります
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ひじき、玉ねぎ、にんじん、カリフラワー、鶏ひき肉、水、しょうゆ、酒、みりん肉と野菜たっぷりのおかず。こどもと大人の分をまとめて調理。炊飯器使用で楽ちん。
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乾燥ひじき 1袋、鶏胸ひき肉、油揚げ、にんじん、■醤油、■めんつゆ、■酒、■みりん、 ...粗めにほぐした鶏胸ひき肉入りの ひじき煮♡ ご飯にのせて丼にしても◎
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鶏むね肉、ひじき(乾燥)、人参、こんにゃく、大豆水煮、サラダ油、☆砂糖、☆しょうゆ、 ...子供たちから「おいしい!」と言われる、給食の隠れた人気メニューです♪
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ひじき、蓮根、鶏ひき肉、醤油、みりん、塩、ごま油(ひき肉炒める用)海藻・野菜(根菜)・タンパク質が一気に取れる優秀副菜。うす味です。
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生ひじき、エノキ茸、鶏ミンチ(豚、牛OK)、厚揚げ(ID : 2316430)、人参 ...調味料は同量です。 卵でとじて、丼にしても美味しいです。 ひき肉は、豚薄切り肉でも牛 ...