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蓮根、ひじき、ツナ缶、枝豆、ポン酢(蓮根用)、●岩のり(ごはんですよ)、●マヨネーズシャキシャキした蓮根の食感が癖になる、我が家の定番です◎
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ひじき(乾燥)、れんこん、にんじん、コーン（冷凍）、ごま油、塩、ごまドレッシング、す ...味付は潔くごまドレ！シャキシャキれんこんと栄養満点ひじきのデパ地下風サラダ。常備菜・ ...
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蓮根、酢、湯、ひじき、マヨネーズ、ツナ、塩コショウ旬の走りのさくさくとした蓮根を使ったサラダです。食感が楽しくエンドレスに行けますよ！
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れんこん、枝豆(さや付き)、生ひじき、人参、○マヨネーズ、○すりごま、○醤油、○お酢 ...れんこんがシャキシャキ、枝豆がほんのり甘い胡麻マヨベースのサラダです！
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ひじき、レンコン、サツマイモ、大葉、◎ポン酢、◎マヨネーズ、◎だしの素、◎すりゴマ、 ...サツマイモの自然な甘さと、大葉と梅干しのしょっぱさのバランスが絶妙です！食物繊維がた ...
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れんこん、乾燥ヒジキ、人参、マヨネーズ、ゆず胡椒、醤油、和風顆粒だし食感が楽しい"れんこん"とヒジキ・人参を 使った体にも優しいサラダ* ゆず胡椒のピリ ...
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れんこん水煮(スライスされているもの)、にんじん、乾燥ひじき、ゆで枝豆、コーン缶、マ ...れんこんのシャキシャキが美味しいサラダ！ ひじきも入れて栄養たっぷりのサラダです♪
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芽ひじき（乾燥）、ゆでもち麦 レシピID 6642752、ツナ缶(オイル漬) ※ ...ひじきともち麦を使った和風サラダです。かくし味のからしマヨネーズが食欲をそそります。
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レンコン、にんじん、乾燥ひじき、ツナ、マヨネーズ、めんつゆ(2倍濃縮)、すりごまデパ地下でよく見る、ひじきと根菜のサラダです。家にある材料で簡単にできます。
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ひじき、蓮根、にんじん、マヨネーズ、いりごま、めんつゆ、すき焼きのたれ、七味コロコロシャキシャキ歯ごたえが楽しいサラダですヽ(*´∀｀)ノ
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