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食べる煮干し、干し桜えび、刻み海苔、白ごま、黒ごま、乾燥わかめ、青のり、かつお節Ca満点の食材をたっぷり使っています。 子供達も喜んでご飯がモリモリすすむ~♡ 簡単 ...
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乾燥わかめ、バター、しょうゆ、白ごまコクのあるバター醤油味♪気軽に栄養補給&噛む回数アップで食べ過ぎ防止にも◎
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にんじんの葉、乾燥わかめ、じゃこ、白ごま、ごま油、さとう、塩、だしの素葉付の新鮮なにんじんを買ったので、つい食べたくなり、ふと思いつきました!
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木綿豆腐、乾燥ネギ、カレーパウダー、鰹節、バター豆腐以外なんもないとき便利
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塩こんぶ(細かくきざむ)、きりいか(キッチンバサミで細かく切る)、青のり、かつお節、 ...パパや子どもの栄養バランスが気になるママへ。 「ひとまずこれ食べさせておけば」的ふり ...
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大根の葉、塩、胡椒、醤油、輪切り乾燥唐辛子、丸美屋 ちりめん山椒ふりかけ大根の葉にふりかけをプラスして好みのつまみにしました。3分で完成するお手軽おつまみ。 ...
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エゴマの葉かシソ大葉、鰹節、ちりめんじゃこ、白ゴマ、刻み海苔、ごま油(炒め用)、醤油 ...エゴマ葉かシソの大葉をチンして材料と煎るだけ♪身体に良いふりかけでご飯が進みます♪香 ...
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乾燥昆布、乾燥ワカメ、干しエビ、ゴマ、アーモンド、煮干し、きな粉、かつお節身体にいいものたくさん入れました (*^-^*)
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乾燥ワカメ、塩こうじ、炒りごま、ごま油味よし、歯触りよし、世間良し! 「三方よし」の精神で、なんにでもふりかけられて、すぐ ...
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にんじんの葉、鰹節、塩レンジで乾燥させたにんじんの葉っぱに鰹節を加え、お塩で味付けした自家製のふりかけです ...