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おからパウダー、薄口醤油、無添加粉末いりこ出汁、乾燥ワカメ、チリメン、いりごまおからパウダーに味をつけました。ご飯にかけてどうぞ!
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茶殻、めんつゆ又は創味だし、乾燥あみえび、いりごま(白)、鰹節カテキンが多く含まれる茶殻も、美味しく食べられる様に、ふりかけにしました。
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麻の実(ヘンプシード)、白ごま、乾燥青のり、塩、(好みで)鰹節ご飯にかけても、混ぜておにぎりにしても。
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十六穀米御飯(白ご飯よりおすすめ)、大根の葉っぱ(葉っぱ一本分の1/3)、かつおダシ ...大根の葉っぱがあったので、これで美味しい生ふりかけが食べたくて、作ってみました。
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ふき、油揚げ、乾燥わかめ(水で戻さない)、白だし、みりん、かつおぶし、いりごま5分でできます!
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乾燥若芽、お雑魚、鰹節、胡麻、だし醤油、お酒今年は、生若芽を沢山頂き、乾燥してストック………何か出来ないかと思い考えました。
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サバ味噌缶、にんじん、乾燥シイタケ、ネギ、みりん、しょうがサバ味噌はやっぱりご飯と一緒が美味しい♪ これをふりかけにしたら…子供たちもやみつき ...
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乾燥高菜、ちりめんぢゃこ、ごま油、濃口醤油、料理酒、みりん、砂糖、鷹の爪(お好みで! ...保存料、添加物なしの安心ふりかけ♡ 常備菜としてもおすすめです!
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大根葉 (乾燥)、かつお削りor 粉、いりゴマ、醤油、砂糖、酒、ダシ汁 (水とハイミ ...カロチン.カルシウム.ビタミンC.食物繊維たっぷり...ヘルシーで 様々に使えます! ...
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ちりめんじゃこ、乾燥ワカメ、ごま、鰹節お弁当に如何でしょう