ほうれん草 もやしのレシピ

Name: やみつき！ほうれん草ともやしを使ったナムルレシピや味付けのアイデアも
Cuisine: 日本

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蒲鉾とほうれん草ともやしのさっぱり和え☆

by クックmichi☆♪

ほうれん草、もやし、蒲鉾(赤)、白だし、ごま油、ごま又は鰹節

忙しい毎日にサッと副菜！ピンク色味でお弁当の隙間やおつまみにお勧めです^ ^
ほうれん草としいたけともやしの塩麹あえ

by ほとはと美穂菓子。

茹でほうれん草、生しいたけ、もやし、炒めるごま油、炒めるときのお塩ちゃん、塩麹、粗び ...

塩麹が、全体を味わい良くしてくれます。
ホウレンソウのツナ和え

by 滑川市

ホウレンソウ、モヤシ、ツナ缶、コーン缶、醤油、酢、鶏がらスープの素(顆粒)、ごま油、 ...

野菜がたっぷりとれるレシピです。冬のホウレンソウは甘みを蓄えており、ビタミンCが豊 ...
簡単！ほうれん草ともやしのピーナッツ和え

by なの花薬局（北海道）

ほうれん草、もやし、にんじん、ピーナッツバター（有塩）、砂糖、しょうゆ

ピーナッツバターの甘味やコクを生かすと、おいしく減塩できます。【調理時間10分】 ★ ...
★もやしとツナで1品！ほうれん草ver.

by ☆麻姫aki☆

ツナ、もやし、ほうれん草、マヨネーズ、味噌、ゴマ

もやしとツナのレシピに､何かを足したくて試作してみました(*^^*)家族も美味しい ...
サバともやし炒め丼

by 茶色い彗星ペスお

サバ、もやし、タレ、玉子、ほうれん草

サバともやし炒めのコラボレーションです。サバともやしは相性は案外良いです。丼で食しま ...
豚肉、ほうれん草、しめじ、もやしの炒め物

by fai家の暮らし

豚ロース薄切り肉、塩（豚肉下味用）、胡椒（豚肉下味用）、酒（豚肉下味用）、ほうれん草 ...

生姜の効いた豚肉と野菜の炒め物です。
給食の「ほうれんそうの和え物」♡シンプル

by ゆーこ❤︎

ほうれんそう、もやし、☆薄口醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆酢

冬のほうれんそうは、ビタミンCが夏場の3倍！栄養がぎゅーっと詰まったほうれんそうを、 ...
ほうれん草ともやしのごま和え

by のあごママ

ほうれん草、もやし、しょうゆ、砂糖、みりん、ほんだし、すりごま、すりごま

茹でて混ざるだけでパパッと簡単！にんじんを加えると彩りがもっと良くなってオススメで ...
さばともやしのほうれん草炒め卵とごま炒飯

by クックRJ1LG6☆

にんじん、ほうれん草、もやし、バター、いりごま、卵、ご飯、ごま油、さば缶

さば缶と卵のチャーハン。トッピングが多数、炒飯にまぜて、おいしいと思います。削り粉 ...