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キャベツ粗みじん切り、人参、舞茸、椎茸、豚挽肉、ニラ、卵、ご飯、◎砂糖、◎醤油、◎カ ...中華の賄い丼!
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お好み焼こだわりセット、オタフクお好みソース、キャベツ、まいたけ、れんこん、青ねぎ、 ...ヘルシー!美味しい! 食物繊維たっぷりお好み焼!
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キャベツ、合挽き肉、長ネギ(みじん切り)、ジャガイモ、胡椒、塩、卵、小麦粉(薄力粉) ...春キャベツと、合挽き肉とジャガイモと長ネギ、肩ロースブロック、まとめて厚手鍋でとろ火 ...
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春キャベツ、マッシュルーム、舞茸、厚切りベーコン、卵、生クリーム、餃子の皮(大判厚め ...キッシュのタルト部分を餃子の皮で代用! 春キャベツ・キノコ・ベーコンの定番な組み合わ ...
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キャベツ、豆腐(木綿)、ウインナー、まいたけ、たまご、徳用とろけるチーズ、マヨネーズ ...いろいろやってみて、腹持ちよく糖質を制限、ローコストなこれが鉄板になりました。1ヶ月 ...
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※沙茶醤、※醤油※お酢※ゴマ油、※にんにくチューブ、※長ネギ、※鷹の爪輪切り、手羽先 ...台湾の友人が振る舞ってくれた鍋をアレンジ。つけダレが鬼旨で英国駐在中、こればかり作っ ...
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キャベツ、まいたけ、なす、卵、つゆの素(適量)。醤油でも可野菜をいろいろ入れて具沢山で食べごたえのあるおかず。 おおよそエネルギー550kca ...
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ニラ、舞茸、キャベツ、卵、味噌、水キャベツで栄養アップ
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鮭、米、出し汁、舞茸、みつば、人参、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、卵、自然塩、コンソ ...またまた炊飯器で一気に5品作っちゃいます! 鮭炊込みごはん ポトフ、大根ゴマディップ ...
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キャベツ、舞茸、油、塩昆布、めんつゆ、卵おかずが無くて適当に作ったら美味しいと言ってくれたので覚え書きです。