めぐり のレシピ
236品-
鶏もも肉、片栗粉+塩こしょう、じゃが芋、人参、玉ねぎ、枝豆(冷凍)、バター、小麦粉、 ...日常的な食材を使った薬膳♪じゃが芋鶏肉はエネルギーを補い、人参は血を養う、玉ねぎは気 ...
-
ビーツワイン黒酢シロップ煮（コツ参照）、アガー、砂糖、水、スイカ、アマレットどんな料理にも万能に対応でき、身体には血のめぐりを与え美容にもおすすめできるお野菜。 ...
-
ビーツ、クリームチーズ、コンソメ(キューブ)、片栗粉、小麦粉、卵、パン粉どんな料理にも万能に対応でき、身体には血のめぐりを与え美容にもおすすめできるお野菜。 ...
-
米、塩、酒、みりん、白ゴマ、みょうが、枝豆(冷凍)皮つき茗荷・枝豆は冷えがあり、水分代謝の悪い方に、相性の良い組み合わせ♪茗荷・枝豆は薬効が ...
-
生鮭、ピーマン、アスパラガス、玉ねぎ、大葉、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、昆布、水、 ...【くらし薬膳；夏の薬膳】鮭が疲労を回復し、アスパラ・ピーマン・玉ねぎなどのお野菜が体 ...
-
じゃが芋、人参、長ネギ、ひき肉(合挽き)、生姜(みじん切り)、てんさい糖(砂糖)、し ...ほうじ茶ラテさん、つくれぽありがとう！じゃが芋は食べすぎると、お腹が張るため、気のめ ...
-
じゃが芋、人参、パセリ、玉ねぎ、オリーブオイル、酢、塩、マヨネーズ、カレー粉、しょう ...カレー粉：ウコン（ターメリック）は、気の巡りの改善・血の巡りの改善・止血効果・風湿を ...
-
バター、じゃが芋、ベーコン、玉ねぎ、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、水くっちゃん26265さん、つくれぽありがとう！潤いを補う豚肉（ベーコン）と気の巡りが ...
-
チンゲン菜、きゅうり、みょうが、キムチ、コンソメ顆粒、水、酒、しょうゆ、ごま油、酢あきりん☆くまさん、れぽ有難う！ミョウガと青梗菜、相性の良い組み合わせ♪血の滞りを緩 ...
-
ナス、だし汁、しょうゆ、みりん、てんさい糖(砂糖)、生姜(薄切り)、薬味ねぎしゅい6さん、いつもつくれぽありがとう！血のめぐりが悪い方には、ナスがおすすめ♪
