カレーポテサラ♪簡単巡りの改善漢方薬膳
作り方
コツ・ポイント
血・気の巡りを改善したい方は、健康診断・検査数値のうち、まず、コレステロール・中性脂肪の違いを確認しましょう。コレステロールは、性ホルモンの原料・ビタミンDの原料・血管や細胞膜の構成成分・胆汁の原料・食事由来は5%程度。
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘
中性脂肪は、過剰摂取で血糖上昇・血圧上昇・血栓が脂肪細胞から分泌。中性脂肪=脂肪細胞。体内のエネルギー源、体温を保つ働き。
性味:甘・平
帰経:胃・大腸
効能:和胃、補気、健脾
適応症:脾気虚・悪心・嘔吐・便秘
中性脂肪は、過剰摂取で血糖上昇・血圧上昇・血栓が脂肪細胞から分泌。中性脂肪=脂肪細胞。体内のエネルギー源、体温を保つ働き。