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もずく、えのき、豆腐、水、☆味覇、☆ダシダ、☆ごま油、☆ラー油、☆ごま、小ネギわかめスープのもずくバージョンです♪♪卵をいれてもGood!!
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サバ缶、トマト、卵、水溶き片栗粉、しめじ、長ネギ、キクラゲ、春雨、人参、小ネギ、①鶏 ...ダイエット中でも大満足
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三杯酢もずく(市販のカップ)、カニかま、☆白だし(つゆ)、☆水、★片栗粉、★水、卵、 ...市販の三杯酢もずくで超簡単♪我が家の大人気スープです。
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もずく(味付でないもの)、プチトマト、卵、玉ねぎ、薬味ねぎ、水、鳥ガラスープの素、醤 ...もずくでヘルシー♪野菜も色々試してね^^
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鰹出汁、もずく、温泉卵、オクラ、梅干し、醤油海藻と梅干しと卵で栄養たっぷりスープ
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⭐水、⭐うどんスープの素、⭐もずく（味付けなし）、⭕溶き卵、◎レタスかんたんで美味しい
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もずく、えのき、ネギ、卵、卵の水、水、だし、味噌味噌汁は毎日頂きます。頂いたもずくで作ってみました。冷凍保存してある具材で簡単に。翌 ...
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鶏ささみ、新生姜、新玉ねぎ、ほうれん草、もずく、卵、創味シャンタン(味覇)、片栗粉、 ...鍋一つで簡単ヘルシー♪さっぱりスープ( ＾∀＾) 高タンパク&低脂肪&低カロリー( ...
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もずく(生)、水、ダシダ(スティック)、卵、生姜冬はもちろん 夏でも冷房で冷え性の方、体が暖かくなります٩( 'ω' )و
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オクラ、長芋、トマト、温かいごはん、温泉卵（市販のもの）、CO・OP沖縄県産もずくス ...ネバネバ野菜ともずくスープで夏のスタミナ応援！
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監修：牧野直子
監修：食のスタジオ
