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ニラ、豆腐、もずく簡単でヘルシー。遅くなった日の夕飯にオススメ!
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絹豆腐、カップもずく、梅干し、和風顆粒だし、大根葉、醤油、水包丁なしで簡単スープ(^^)
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もずく、充てん豆腐、しいたけ、ねぎ、和風だし顆粒、水、酒、濃口しょうゆ、食塩(1人分)エネルギー 21kcal たんぱく質 1.3g 脂質 0.3g 糖質 3. ...
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もずく、豆腐、トマト、ねぎ、生姜、だし昆布、かつお節、塩、薄口しょうゆ、水とっても簡単★もずく汁のレシピです ^^) _旦~~
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生もずく、豆腐、オクラ、だしの素、塩、醤油、湯冷・温どちらでも☆サッパリ簡単汁 朝ごはんに塩分と水分をとれば熱中症も大丈夫!
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もずく、鶏胸挽肉、しいたけ、絹豆腐、長ネギ、しょうが、水、薄口しょうゆ、酒、塩鶏としいたけのうま味でだしいらず。ミネラル、たんぱく質たっぷりの美味しいスープです。
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もずく、だし汁、○キムチの素、○レモン汁、○醤油、○砂糖、ごま油キムチの素でピリ辛スープに仕上げました。仕上げのごま油がきいて風味がいいスープです。
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豆腐、もずく、シークヮーサー、ショウガの汁、水、かつお節、みりん、しょうゆ、塩シークヮーサーとかつお風味の定番スープ
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味噌、もずく、絹ごし豆腐、出汁パック、水、七味唐辛子たっぷりのお味噌汁で、しっかり1品にカウントできる100Kcalのお味噌汁
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CO・OP沖縄県産もずくスープ、水、絹ごし豆腐、片栗粉、三つ葉☆「もう一品」にうれしいお手軽メニュー