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小麦粉、生クリーム、もち麦粉、はちみつ、ベーキングパウダー、★シナモン、★水、★はち ...塗る脂以外ノンオイル！生クリームで滑らかミルキーな生地に！！
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炊飯したもち麦、納豆、ソフトしその実ワカメ、炒りごま、お醤油もちもち粒つぶプチプチで粘りが美味な和え物できました。納豆のたれの代わりにソフトしそ ...
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白米(さがびより)、皮つきもち麦プチコさん、白米のお水、皮つきもち麦プチコさんのお水白米2合に皮つきもち麦大さじ2を加え、給水時間8時間で炊く我が家のいつもの炊き方をご ...
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米、もち麦、水、玉ねぎ、人参、ピーマン、マッシュルーム、アスパラガス、ニンニク、ウイ ...炊飯器で炊き上げる具材たっぷりのもち麦入りピラフです。材料を切って炒めて炊飯器で炊く ...
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手羽元、長ネギ（斜め切り）、にんにく(スライス)、しょうが(薄切り)、水、瀧の泉酒粕 ...炊飯器に材料を入れて通常炊飯するだけの簡単レシピです。
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もち麦、お肉(豚ひき肉や鶏胸肉など、なんでも)、冷凍カリフラワー、冷凍オクラ、冷凍き ...とっても簡単、ズボラ飯です♪簡単で美味しいので最近は毎日食べています。冷凍野菜・お肉 ...
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米、もち麦、生食用牡蠣、水(煮汁用)、人参、生姜、舞茸、みりん、酒、減塩醤油、白だしおかず要らず？ご飯ススム☆〜（ゝ。∂） もち麦の成分“大麦β-グルカン“(食物繊維) ...
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米、もち麦、ベーコン、☆醤油、☆白だし、☆みりん、☆酒、☆ニンニクチューブ、☆砂糖、 ...もち麦入りでプチっと。 おこげが美味しい！ 醤油の効いた茶色いバターライスです。
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もち麦、蒟蒻、水、おしゃぶり昆布、乾燥ひじき、小豆雑穀もち麦10割蒟蒻海藻☆腸活主食。10分浸水→高圧炊飯器玄米雑穀モード
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もち麦、米(もち麦と合わせ1カップに)、水、●塩、●白だし、春の七草本来、七草粥は胃腸を労るための物ですが… 栄養と食感の良さでもち麦をプラス！食物繊維 ...
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