もち麦ごはん のレシピ
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米、もち麦、水「中高年×メタボリックシンドローム」をテーマとした、福岡県産食材たっぷりの健康メニュ ...
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玄米、白米、もち麦、しらたき（230gの少し大きめ）、水時間に余裕がある時は炊飯器で炊きますが、なんとなくおにぎりにし辛いかと、まだ白米なし ... -
白米、発芽玄米、もち麦、胚芽押麦美味しかった割合を覚え書き 咀嚼回数が増えて食べすぎ防止にも
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白米（新潟産こしひかり）、玄米（新潟産こしひかり）、もち麦（今回はダイシモチ）、しら ...今まで普通に炊ける玄米食べてたけど、なんだかもったいない気がして元祖玄米にしてみたら ...
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白米、もち米、もち麦、水もち米を少し加えることで、もち麦多めでも、ふんわり美味しいごはんに。
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もち麦、白米、鶏ガラ出汁サラダチキンのスープをベースにしました。
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白米、玄米、もち麦、押し麦玄米、もち麦のプチプチ感がよく、押し麦でしっとりし、美味しいです。
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米、もち麦、麦茶、水香ばしい香りのもち麦ご飯で どんなおかずにも合います
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もち麦 もしくはもち麦冷やご飯、玉ねぎ、きゅうり、インゲン、アボカド、パプリカなど、 ...ナッツの歯応えが良く、お腹もちの良い、夏にぴったりのヘルシーサラダです。 冷蔵庫にあ ...
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米、もち麦、水簡単プチプチもち麦です♬ 米1合に、もち麦50gと水100cc。
