もち麦ごはん のレシピ
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米、もち麦、ボイルタコ、液体塩こうじ（漬けこみ用）、枝豆、コーン、ミニトマト、液体塩 ...液体塩こうじの効果で、タコが柔らかくなります◎
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白米、玄米、もち麦、水、塩（なくても大丈夫）もちもち&ぷちぷちに炊けておいしかったです。蕎麦の実入りも香ばしくて美味しいです。
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お米、酒、もち麦、水、塩蔵わかめ、塩、いりごま、ごま油ご近所のママさんから旬のわかめを頂いたので、早速わかめご飯に。食物繊維が豊富なもち麦 ...
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米、※もち麦、※水(もち麦用)、豆の水煮(黒豆・枝豆・大豆など)もち麦ごはんに豆の水煮を入れて手軽にお豆を食べましょう♪
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白滝、もち麦、米、氷、水糖質オフる為には、米に腹持ちが良くってヘルシーな物を足せば良いじゃん！って事です。
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白米、もち麦、水(もち麦用)、水(白米用)3合炊き炊飯器でも、毎日食べれるもち麦ごはんが簡単に作りたくて割合を調整しました☆
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玄米、もち麦、水、鮭フレーク、塩昆布、酒、顆粒和風だし、みりん、塩鮭と昆布の旨味が詰まった炊き込みご飯です。もち麦と玄米でダイエットにも◎全量で約32 ...
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米、もち麦、だし汁、しょうゆ、ひじき(乾燥)、水煮大豆、小エビ、にんにく、ごま油がんで食欲不振の時に、理気開胃・滋潤通便作用により、食欲を増進します。ひじきは、軟堅 ...
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米、水、もち麦、水(もち麦用)、黒米、水(黒米用)もちもちプチプチ食感が美味しい♪少量でも食べ応えと満足度の高いご飯★カレーにもぴった ...
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もち麦、蒟蒻、ワカメ、ひじき、おしゃぶり昆布、黒大豆、黄大豆、水、にがり煎り大豆(黄・黒)で植物性タンパク質も採れ、水溶性食物繊維の海藻類を増量。蒟蒻の配合 ...
