もやし わかめのレシピ

Name: やみつきナムルからつくりおきポン酢サラダレシピまで！もやしとワカメで手軽に
Cuisine: 日本

2,340品

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もやし油揚げわかめの味噌汁^^

by めめっち☆

もやし、油揚げ、カットわかめ、水、だし、味噌

味噌汁は毎日頂きます。ちょっと節約な味噌汁です。翌朝も食べるので量も多めです。
簡単2分！もやしとわかめのナムル

by ねるどんご飯

乾燥わかめ、もやし、◎醤油、◎ごま油、◎鶏ガラスープの素、◎白ゴマ

簡単2分のスピードメニュー！作り置きにも◎
ワカメと豆もやしの食べるスープ

by レストランY

豆もやし、ワカメ(水で戻したもの)、エノキダケ、豚肉スライス、胡麻油、ねぎ(みじん切 ...

もやしは便利。特に豆もやしはゆで汁もスープに利用できます。豆もやしのゆで汁を丸ごと利 ...
簡単！美味♪腸活♪もやしとわかめのナムル

by こでで

もやし、わかめ、☆ごま油、☆白ごま、☆すりごま、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆にんにく ...

包丁不要で簡単、美味しい♪ もやし、わかめ、ごまで食物繊維たっぷりです♪
ポン酢で♫もやしときゅうりの中華風ナムル

by 管理栄養士ゆきぼむ

もやし、きゅうり、乾燥わかめ、ポン酢、鶏がらスープの素、白ごま、ごま油

ポン酢で楽々♫レンジで完成するのでとっても簡単です。さっぱり美味しい。家によくある ...
もやし、きゅうり、ワカメのサラダ

by ｊｕｍｏｋｕ

もやし、きゅうり、塩、乾燥ワカメ、◎ゴマ油、◎延命酢、◎麺つゆ、◎しょうがチューブ

あと一品にさっぱりサラダ。材料も安い！
ほうれん草もやしワカメ海苔ナムル♪︎

by チビ吉

ほうれん草、もやし、ワカメ、海苔、★しょう油、★中華だし、★水、★ゴマ油

子供が食べられる野菜を、好きな味で食べてもらいたくて作りました。めんつゆ＋ゴマ油バー ...
簡単！旨い！もやしとわかめのスタミナ和え

by こでで

もやし、わかめ、☆マヨネーズ、☆オイスターソース、☆豆板醤、☆砂糖、☆鶏ガラスープの ...

包丁不要で簡単、めちゃうま！淡白なもやしとわかめが、コッテリピリ辛、美味なおかずに大 ...
もやしとわかめの中華スープ

by クック☆シュリンプ

もやし、カットわかめ(乾燥)、水、鶏ガラ顆粒だし、薄口醤油、塩・コショウ、いりごま、 ...

ラーメンスープにもぴったり！！
もやしほうれん草ワカメ海苔のナムル♪

by チビ吉

もやし、ほうれん草、ワカメ、海苔、★ごま油、★醤油、★中華だし

調味料はこれ以外にめんつゆとごま油でもOK。ニンニクをごま油で香り出して塩か醤油振 ...