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きゅうり、もやし、鶏胸肉、サニーレタス、★顆粒鶏ガラ、★醤油、★ごま油、塩、ラー油ピリ辛で箸が止まりません。 ひとりでペロリと食べられちゃうかも(笑)
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レタス、もやし、トマト、オレンジ「もやしとレタスのサラダ」を夏向きに爽やかなものに変身させてみました。
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豚肉、レタス、きゅうり、ブロッコリー、もやし、乾燥わかめ、鶏がらスープの素、ごま油、 ...これからの季節にピッタリ！豚しゃぶサラダにキムチのせて、パワーアップ！！
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冷凍うどん、レタス、もやし、トマト、きゅうり、大葉、めんつゆ、本技凄旨キムチ、冷しゃ ...暑いときも、冷たい麺とピリ辛キムチでおいしく食べれます。
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もやし、ごま油(ナムル用)、塩(ナムル用)、レタス、エリンギ、ミニトマト、キムチ(本 ...一皿でしっかり野菜とお肉が摂れ、モリモリ食べられるメインの様なサラダ。
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モヤシ、オニオンとレタスのミックスサラダ(トップバリュー)、胡麻油、醤油、すり胡麻材料は、近くのミニストップで調達出来る、手間はモヤシを茹でるだけ。楽ちんチン。 -
レタス、もやし、ミニトマト忙しい時に簡単に生野菜をいただけます。
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生春巻きの皮、切り干し大根、人参、きゅうり、サニーレタス、もやし、ピーナッツ、ゆで卵 ...生春巻きの皮にたっぷり具材を詰め込んで、美味しくって、とってもヘルシー。
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もやし、ベーコン、冷凍ブロッコリー、レタス、ドレッシング(お好みで)、ブラックペッパ ...安い材料で、あと一品なんかほしいなぁー 相変わらず、残り物でパパっと
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もやし、レタス、ツナ缶、和風ドレッシング、マヨネーズ安いもやしの活用レシピ♡
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：ダイエットコーチ EICO
