のレシピ

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おつまみに最高♪ツナ葱ピザのゆで卵のせ

by happyママ♪
ツナ缶をオイルごと使用! しっかり味で、どんなお酒にも合います♪ 簡単なのに豪華にオ ...
材料: 水、塩、三温糖、スキムミルク、オリーブオイル、強力粉 ベルムーラン、全粒粉、サフ セ ...

ゆで卵de簡単おつまみ☘️ツナカレー

by toraちゃん♪
冷蔵庫に何もない!そんな時にゆで卵で合えるだけの簡単おつまみ☆残りツナの消費に♪
材料: ゆで卵、ツナ、マヨネーズ、カレー粉、塩コショウ

カフェ風〜♪ツナ&ゴーヤのドライカレー♡

by ♡Laru♡
レンチンした野菜&ツナ缶&市販のカレールウで、簡単時短ドライカレーはいかが?
材料: ツナ缶(ノンオイル水煮)、玉ねぎ、人参、ゴーヤ、オリーブオイル、香りソルトガーリック ...

運動部男子のお弁当 10月 涼しい日

by クック4ISD0M☆
体重増加目的のため、ご飯が日々増えていきます。 好きなものを中心に作ります。
材料: おかか

シーチキンマヨと彩りいっぱいつけ麺!

by ゆずっぺちゃん
暑い夏に、にんにくとマヨネーズ、ごま油がきいたシーチキンつけ麺が、ぴったり!みそでも ...
材料: サッポロ一番みそラーメン、シーチキン、ミニトマト、ゆで卵、ねぎ、ごま油、マヨネーズ、 ...

ツナとタマゴのハーフパン

by アルバ店
タマゴとシーチキンのハーフパンという事でご兄弟がいらっしゃるお子様、パーティなどで少 ...
材料: シーチキン、マヨネーズ、ゆで卵、食パン、チーズ、パセリ(お好みで)

☆夏野菜とツナの豆乳冷やし麺☆

by sawako☆
夏休みのランチにおススメ♪夏野菜+豆乳+ツナで栄養バランスも◎夏バテ防止の冷やし麺で ...
材料: サッポロ一番 ごま味しょうゆラーメン、無調整豆乳、氷、ツナ缶(汁気を切っておく)、ト ...

野菜と愛情たっぷり☆ツナマヨ塩冷やし

by YU-ZEN
塩ラーメンをツナマヨで和えて食べる 野菜たっぷりの和え麺♡黒胡椒を効かせてガツンと大 ...
材料: サッポロ一番塩ラーメン、ツナ缶、マヨネーズ、レタス、にんじん、アスパラ、コーン、きゅ ...

真夏にキムツナ乗せ塩ラーメン

by おからっきょ
さっぱりとしたみょうががアクセントに
材料: サッポロ一番塩ラーメン、ゆで卵、トマト、キムチ、ツナ缶、みょうが

サッポロ一番とツナ缶、コーン缶で

by amrichon
暑い時 冷やしラーメン、缶詰のコーン、ツナ、冷蔵庫の残り野菜ましましで
材料: サッポロ一番塩ラーメン、ツナ缶(小)、コーン缶、ゆで卵、ナス、紫蘇の葉、ミニトマト  ...
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