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れんこん、酢、玉ねぎ小〜大、合挽き肉か豚ひき肉、※砂糖、※しょうゆ、※しょうが(チュ ...甘辛いお肉を挟んでいるので、何もつけずに食べても美味しい! お弁当にも!
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蓮根、鶏つくねだんご(鍋用とかの)、片栗粉、サラダ油、☆めんつゆ、☆水、☆砂糖、☆塩 ...鍋用の鶏つくね団子を使うので、時短!簡単!感嘆♡ レンコンの挟み揚げー☆甘辛のタレで ...
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れんこん、しそ、ひき肉(合い挽きでも鶏でも)、玉ねぎ、A 塩こしょう、A 卵、サラダ ...見た目ほど手間がかからなくて得した気分♪甘辛だれをからめてお弁当にも♪
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レンコン、鶏肉ミンチ、a ネギ(みじん切り)、a しょうが(すりおろし)、a 片栗粉 ...レンコンはサクサク~甘辛だれでうまうま~
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蓮根、豚挽肉または豚小間肉、葱、生姜、酒、味噌、片栗粉、水、醤油、酒、砂糖、みりん、 ...葱をたっぷり入れた豚肉のたねを蓮根ではさみ、天ぷらと同じように揚げ(焼いても美味しい ...
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レンコン、ひき肉(合挽きor鶏)、玉ねぎ、ネギ、卵、ショウガ(チューブ)、塩コショウ ...成人病予防から風邪、花粉症予防にも効果のあるレンコンを節まで丸ごと使ったはさみ揚げ♪ ...
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レンコン、挽き肉、長ネギ、ショウガ、ニラ、●しょうゆ、●塩コショウ、●酒、●片栗粉、 ...普通のはさみ揚げみたいに油で揚げないから、ヘルシー&お手軽♪ ご飯がすすみます。
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れんこん、挽肉(お好きな物を)、パン粉(なくてもOK)、◎酒、◎醤油、◎しょうがすり ...800人を超える方々にれぽ頂きました♡感謝 はさみ揚げ…揚げるの面倒! 簡単ヘルシー ...
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カニカマとコーンのハムカップ、レンコンのはさみ揚げ、クマポテト、枝豆の甘辛焼き、ミニ ...ハムカップにすこーしバジルソースをかけました
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海苔明太唐揚げ丼、おにぎり、さつまいもと蓮根の甘辛和え、白ゴママヨブロッコリー、胡麻 ...中1野球男子、毎週何を作るか悩むのでお弁当の献立の記録です。基本丼弁当。