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蓮根、●カレー粉、●ガーリックパウダー、●塩、薄力粉、バター、オリーブオイル、シュレ ...簡単手軽に作れて、カレー粉の風味とパリパリチーズが美味しい『蓮根のカレーチーズ焼き』 ...
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アルファ米（白米）、サバ水煮（缶）、玉ねぎ、にんじん、れんこん、里芋、オリーブ油、お ...サバと根菜のカレーです。カレー粉の使用で脂質を抑えながら、サバの良質なn-3系の脂質 ...
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れんこん、顆粒コンソメ、片栗粉、油、塩、コショウおやつ、おつまみ、付け合わせにポテトではなく蓮根で作ってみました。
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うど、人参、れんこん、玉ねぎ、しょうが、ニンニク、豚ひき肉、サラダ油、カレー粉、ご飯 ...今が旬のうど！特有の香りがあるうどですが、カレーとも相性抜群♪いつものカレーに飽きた ...
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合い挽肉、しいたけ、にんじん、玉ねぎ、大根、れんこん、油、★ 塩、★ カレー粉、★ ...【管理栄養士レシピ】 季節の野菜とトマトソース缶を使って、和風キーマカレー♪
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ご飯、豚薄切り肉、れんこん、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、油、カレールウ、水◇根菜は繊維が多く噛み応えがあります。 ◇しっかり噛んで、根菜の食感や風味を楽しみま ...
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れんこん、酢、油、★みりん、★甜菜糖、★醤油、★カレー粉、白ごまれんこんは、夏の暑さで体にこもった余分な熱を冷まし、「肺」を潤す食材。喉の渇きや痛み ...
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玉ねぎ、蓮根、じゃがいも、シーフードミックス、※カレーパウダー、※シャンタン、※にん ...全然辛くないスープカレーです♪ココナッツとスパイスが効いていて、レンジで作れます♡蓮 ...
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カレールー（甘口、中辛）、玉ねぎ、里芋（中）、ひき肉、れんこん、なす（大）、生姜（チ ...きのこは体の調子を整える食べ物。 里芋は、貧血予防に効果があります。また食道がんの予 ...
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ひき肉、エリンギ、れんこん、めんつゆスパイシーなれんこん炒め
395万
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監修：クックパッド 管理栄養士
