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鶏ひき肉、レンコン、ネギ みじん切り、生姜 チューブ、醤油、味醂、片栗粉 水でとく、 ...鶏ひき肉から団子作っても、鍋用に売ってるものでも代用できます
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鶏胸肉、牛蒡、蓮根、人参、さつまいも、椎茸、水、固形チキンコンソメ、塩、胡椒、オリー ...身体を温めるという根菜と疲労回復の効果が高い鶏胸肉を使った、食べ応えのあるヘルシーな ...
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鶏肉、大根、れんこん、生姜、塩、その他根菜ならなんでも。、ヤングコーン素材の味を楽しむ台湾の優しい味。
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えのき、エリンギ、しめじ、鶏ひき肉(むね肉)、れんこん、玉ねぎ、山芋、しょうが(つく ...中性脂肪が高めの方に~肥満対策レシピ~
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水、焼きあごだし、醤油、みりん、大根、人参、かぼちゃ、玉ねぎ、青ネギ、サラダ大豆、レ ...栄養だしアク取りも適当♪(言い訳)
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A 水、A 生姜の千切り、A 鶏ガラスープの素、鶏ささみ、レンコン、人参、しめじ、小 ...具は好きな物を入れてください。 鶏の旨みとワカメの塩気と生姜で最低限の味付けです。お ...
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★鶏もも肉(1口大に切る)、★蓮根(皮を剥き、銀杏切り)、★大根(銀杏切り)、★舞茸 ...【献立有り】圧力鍋で10分トロットロな鶏もも肉と冬場に積極的に取り入れたい根菜類、き ...
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とりひき肉、おから、れんこん、卵、鶏がらスープ(顆粒)、油、☆水、☆片栗粉、☆醤油、 ...蓮根入りが美味しい♡簡単ヘルシーですよ〜♫おからの消費にどうぞ〜)^o^(
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鶏モモ肉、○塩胡椒、○ニンニク、○お酒、人参、さつまいも、蓮根、パプリカ、玉ねぎ、ブ ...味付けもシンプルであっさりしてます。 さつまいも ブロッコリー 蓮根はオススメです
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鶏肉(むね、もも)、蓮根、生姜、☆片栗粉、☆ごま油、☆塩、こしょう、☆葱、☆鶏ガラ粉 ...蓮根と生姜が決め手の肉団子スープです!!