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● 鶏もも肉、【● 具材】、酒（鶏もも肉の下味用）、醤油（鶏もも肉の下味用）、みりん ...簡単！健康的！冷凍保存OK！ 食物繊維 & たんぱく質たっぷり
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薩摩芋、レンコン、パプリカ赤、パプリカ黄、鶏もも肉、クレイジーソルト食物繊維たっぷりとれてボリュームのあるおかずで 見た目も華やかでおすすめです。
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鶏胸肉ミンチ、鶏ももミンチ、蓮根、玉ねぎ、たまご、絹豆腐、片栗粉、酒、醤油、生姜すり ...蓮根を入れたら美味しさ倍増 写真はお弁当に使うためにかためのソースです
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ごま油、豆板醤、おろししょうが、おろしにんにく、鶏もも肉（1.5cm角切り）、酒、れ ...ピリ辛の味でごはんがすすむ一品です。
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鶏もも肉、にんじん、レンコン、塩、刻んだ長ネギ、七味唐辛子、鰹昆布だし レシピID ...レンコンの美味しい季節です。予め薄めに切っておいて、火にかける時間を減らした即席煮物 ...
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鶏もも、さつまいも、れんこん、醤油、砂糖、みりん、お酢アイリスオーヤマの電気圧力鍋 ［PMPC-MA4-B］使用レシピ(^^*)
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大根、にんじん、水煮スライス蓮根、こんにゃく、鶏もも肉、さやえんどう、椎茸、●水、● ...さやえんどうの緑があるだけで華やかな煮物になりますよ♪三つ葉を乗っけてもいいと思いま ...
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鶏肉（むね、もも）、れんこん、A酒、A醤油、A塩胡椒、片栗粉、サラダ油、B醤油、酒、 ...にんにくがほどよいアクセントになったマヨ炒め。鶏もも肉のぷりぷり感とれんこんのシャキ ...
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鶏もも肉、蓮根、△ 塩コショー（鶏肉用）、△ 小麦粉（鶏肉用）、いんげん、・油、● ...ふわっ♡とわさび香るバター醤油ソースを こんがり焼いた鶏肉に絡めます 加熱でツンとし ...
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れんこん、鶏もも挽肉、サラダ油、調理酒、醤油、味醂、蜂蜜、片栗粉、水、塩、胡椒、チュ ...れんこんのシャキシャキ食感を活かしたつくねバーグ、ご飯にもパンにも合います。冷めても ...
有名人のレシピ
れんこん、鶏もも肉、レタスの葉、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、塩、こしょう、サラダ油、
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