-
玉ねぎ、豚肉、キャベツ、焼き肉のタレ、ウインナー、じゃがいも、塩豚肉炒め、ウインナー、ポテトフライ、タラコ、ゆで卵、トマト、わらびのきんぴら、枝豆
-
白飯、いりこ、水、サツマイモ、ひき菜、刻みネギ、レモンスライス、鮭、キンピラ、たくわ ...焼き鮭と煮た鱒の朝食。
-
白飯、メカブふりかけ、ワカメの吸い物、新ジャガイモ、牛肉赤身、椎茸、出汁、醤油、みり ...久しぶりの肉じゃが。牛肉は脂身を切り落とし、一度別鍋で煮た赤身のみを使います。
-
豚バラ肉、春巻(つくりおき)、卵春巻、くるくるカツ、玉子焼き、スティックセニョール、枝豆、わらびのきんぴら、トマト、 ...