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ヨーグルト、甘酒、フルーツ、お好みではちみつやメープルシロップヘルシーでさっぱりとしたヨーグルトアイスです!甘酒とフルーツのほのかな甘さが夏のデザ ...
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冷凍苺(ベリーミックスでも)、プロテインパウダー(プレーン)、牛乳または豆乳、砂糖苺の甘味と風味を楽しむ、ヘルシーなアイスクリームです。全量で、タンパク質約20g。
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ブルーベリー、粉砂糖、プレーンヨーグルト市販のは違い、糖質や カロリーをあまり気にせず食べれます。材料がたった3つ なので ...
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トマト甘糀、プレーンヨーグルト、練乳ヨーグルト、練乳がトマト甘糀の味を優しく包みます。低カロリーでお腹に優しい健康スイー ...
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バナナ、豆乳、チャック付保冷バッグ(ジップロックの様な物)砂糖、牛乳を使わないヘルシーアイス! バナナの甘みで十分美味しい♪
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豆乳、酒粕、デーツ、生カシューナッツ、塩チーズのようなコクがまったり美味しい酒粕のアイスです♪デーツでヘルシーに♪
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オイコス、ブルーベリーダイエット中でも罪悪感なく食べれます(*^^*)タンパク質豊富!!朝食、おやつ、デザ ...
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水切りケフィア、はちみつ、りんご、はちみつ具材はパイナップル、梨、マンゴーなどお好きな物でお作り頂けます。アイスのカロリーが気 ...
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プレーンヨーグルト(無糖)、はちみつ、キウイフルーツ、ミックスベリー(冷凍)、ミック ...フルーツとヨーグルトを混ぜて凍らせるだけ♪1人当たり114キロカロリー、カルシウム量 ...
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キウイ、ヨーグルト、ハチミツ簡単!ヘルシー!!キウイアイス!! 子どもでも作れちゃうほど簡単です(^^)