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アオリイカなどのゲソやエンペラや肝、墨袋(お刺身を取った残りの部分)、サラダ油、しょ ...ただぶつ切りにして、炒めるだけ! 素材勝負の一品。 濃厚な肝ソースが日本酒にも白 ...
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アオリイカ、バター、醤油、酒イカのバター醤油は美味しいけれど、アオリイカで作ったらもっと美味しいですよ(^v^) ...
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ズッキーニ、トマト、バターまたはマーガリン、ニンニクチューブ、醤油、オリーブオイル、 ...アオリイカを頂いたので、大好きな野菜とニンニクで炒めました! プリプリのアオリイカに ...
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真イカ、アオリイカ、豚肉(あればボリュームup)、にんじん、キャベツ大、玉ねぎ、しめ ...旬のイカでごはんがすすむ一品です!豚肉をプラスしてボリュームupのメインになります ...
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アオリイカ、ピーマン、バター、醤油、みりん、胡椒おせちで戴いたお刺身のイカを、翌日ソテーにしました。ビールにも白いご飯にも合います~ ...
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あおりいか、しめじ、バター、しょうゆ、七味超簡単!いかとしめじをバターでいためるだけ~
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アオリイカ、長ネギ、バター、cook Do「干焼蝦仁」アオリイカのイカチリです。
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春菊、玉ねぎ(スライス)、じゃが芋、ひよこ豆、アオリイカ、市販のシチュールー、水、白 ...いつものシチューのじゃがいもを違う形(ニヨッキ)で(^^♪お水の半分を白ワインにし、 ...