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タケノコ、ダシ、醤油、砂糖、酒、塩、米、油揚げ、アサリのむき身(冷凍でも)、生姜(繊 ...基本のタケノコご飯
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米、アサリ缶、油揚げ（短冊）、人参（短冊）、薄口醤油・みりん、酒、だしの素、刻みのり ...炊飯器でごはんと主菜と副菜を同時に作ります。５００Kcalの献立です。
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米、料理酒、あさりの水煮缶、木綿豆腐、しょうが、しょうゆ、だし昆布（３ｃｍ角）、三つ ...不足しがちな鉄分を主食でしっかり とれるメニューをご紹介します♪
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バター、青のり、醤油、みりん、顆粒だし、あさり、米、酒あさりご飯
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アサリ、オリーブオイル、ニンニク、ミニトマト、白ワイン、水、イタリアンパセリ、米、ケ ...アサリとミニトマトの出汁を染み込んだご飯は最高に美味しいです！
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米、◎蓮根(食べやすい大きさ切る)、◎しめじ、アサリのむき身、◎生姜(みじん切り)、 ...蓮根、しめじ、アサリのむき身…。 柚子皮散らして店。
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あさり、人参、米、水、しょうゆ、酒、みりん、だしの素、生姜（チューブ）あさりの磯の香り、生姜の香り、だしの香りがそれぞれふわっと香っておいしいです。
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お米、あさり（冷凍でも可）、コンソメ顆粒、バター、塩胡椒、大葉大葉がアクセントになってさっばりした炊き込みご飯です。冷めても美味しく食べれるのでお ...
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ご飯、ふりかけのわかめ、あさりの佃煮、海苔わかめご飯で作ったあさりの佃煮のおにぎりです。わかめご飯だけでも美味しいのに、中から ...
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うるち米、うるち玄米、もち米、もち麦のいずれかを、単独でも、あるいは2つまたは3つの ...ご馳走版の「ちまき風炊き込みご飯」です。今ある材料で作れるように、使う材料の選択枝を ...
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
