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あじ(三枚おろし)、塩、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、片栗粉、サラダ油、水、梅肉、お酢 ..."あじ"を梅味の南蛮で漬けました♪ たんぱく質も野菜もたっぷり取れ、梅味でさっぱり食 ...
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アジ、薄力粉、油、玉ねぎ、胡瓜、人参、砂糖、酢、醤油、みりんこれからの季節にぴったりなさっぱりとした南蛮漬け！お魚を使ったお子様でも食べやすいレ ...
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鯵(15cm前後)、玉ねぎ、ピーマン、又はパプリカ、にんじん、レモン、生姜・青じそ・ ...オリーブオイルで揚げ焼きにすることで野菜のマリネのような鯵の南蛮漬けになります。
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アジの竜田揚げ、玉葱、人参、小ネギ、醤油、酢、砂糖冷めた竜田揚げを復活。
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あじ、たまねぎ、にんじん、大葉、みょうが、しょうが、梅干、塩、こしょう、薄力粉、サラ ...梅干と薬味でさっぱり仕上げたあじの南蛮漬けレシピ♪
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中鯵開いたもの、酒、片栗粉、油、かんたん酢、醤油、砂糖、ピーマン、人参、新玉ねぎカンタン酢で作るサッパリのアジの南蛮漬け!酒の肴やおかずとして野菜もりもりで栄養満点 ...
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鯵の切り身、ピーマン、人参、玉ねぎ、出汁、薄口醤油、みりん、米酢、砂糖、薄力粉or片 ...酸味が控えめの南蛮漬けです♪ 人気検索TOP10ありがとうございます(*˘˘*).｡ ...
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☆だし汁、☆醤油、☆酢、☆砂糖、アジ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、揚げ油、鷹の爪、小 ...メモ
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アジ（１２ｃｍくらい）、新玉ねぎ、人参（小）、ピーマン、★お酢、★砂糖、★醤油、★白 ...野菜多めで、追いレモンでさっぱりと♡
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アジ、タマネギ、人参、酢、砂糖、醤油、鷹の爪魚屋さんに小アジが並べてあると食べたくなります。
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
