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鯵、塩コショウ、片栗粉、サラダ油(揚げ油用)、人参(長めの拍子切り)、生椎茸(7mm ...男衆、中でも我が家のケチャップ大好き自画爺賛のリクエストが高い献立です。魚の食べ方の ...
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鯵やさんまの骨、塩、片栗粉、揚げ油鯵の刺身についてきた骨や三枚おろしにしたさんまの骨が大変身！揚げると骨がサクサクして ...
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★鶏肉、片栗粉、醤油、チューブの生姜、にんにく、★鰺、天麩羅粉（小麦粉でもok）、卵 ...大人は鰺の天麩羅☺子供には唐揚げで｡｡｡
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鯵、醤油、塩コショウ、お酒、チューブのしょうが、片栗粉お酒によく合う一品です。骨もないのでお子さまにも安心でいただけます。
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生あじ、大根、青ネギ、酒、片栗粉、ポン酢シンプルですが、簡単で美味しいあじ料理です ご飯が進みますよ♪
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アジ(12㌢位の)、片栗粉、塩水、醤油or塩、揚げ油頭から全部食べれカルシウム満点(°▽°)
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あじ、にんじん、きゅうり、ねぎ・しょうが、酒・しょうゆ、酢・砂糖、塩、サラダ油、片栗 ...揚げた魚を野菜と一緒にさっぱりいただけます。彩りもいいので、大皿に盛っておもてなしに ...
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アジやいわし、*生姜（チューブでも）、*醤油、*酒、＊みりん、*本だし、*塩麹、片栗 ...アジやいわし、食べにくいお魚を二度揚げして、小骨まで食べちゃいます。青魚やカルシウム ...
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唐揚げのあじをサッパリ食べたい時は、大根おろしとポン酢が一番!!
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海苔、鯵（大きめ）、寿司飯、白ゴマ、ニンジン（縦細切り）、キュウリ（種取って縦に4つ ...こってり美味しい鯵の唐揚げで、巻き寿司を作りました。大葉で爽やかに! 甘酢ニンジンで ...
393万
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
