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鯵、玉ねぎ、人参、きゅうり、☆ポン酢、☆だし醤油、☆しょうゆ、☆砂糖、☆ごま油、塩コ ...出来立ても次の日も美味しい♪ 「常備菜にぴったり」 ボリューム満点の一品ですよ
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鯵の三枚おろし、片栗粉(コーンスターチ)、@水、@醤油、@酢、@砂糖、玉ねぎ、人参、 ...作り置きができる便利な一品。甘酸っぱくて、食べやすい健康な味に仕上がります。
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豆アジ、にんじん(千切り)、玉ねぎ(スライス)、セロリ(細切り)、カンタン酢、鷹の爪 ...・冷蔵庫で7日日持ちします。 ・お酢も摂取して野菜をたくさん食べましょう。
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アジ三枚おろし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、■しょうゆ、■砂糖、■酢、■出汁、片栗粉 ...鮮魚売り場の3枚おろしで作ります。 野菜がたっぷり取れて大満足。 旬の味を家族に♪作 ...
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水、酒、みりん、醤油、砂糖、酢、昆布、かつお節、玉ねぎ、人参、鯵、片栗粉、油、鷹の爪 ...出汁と酸味が格別の鯵の南蛮漬けです
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小あじ、玉ねぎ、人参、ピーマン、○酢、○しょうゆ、○砂糖、○塩、○だしの素、〇鷹の爪 ...翌日だとさらに味が染みておいしいです。作り置きにもOK!
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鯵(小さめ)、片栗粉、サラダ油(揚げ焼用)、ピーマン、人参、新玉ねぎ、行スー冷凍パプ ...ミツカンのかんたん黒酢で作るお酒のおつまみにもおかずにもなる味濃いめの野菜たっぷり南 ...
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小アジ、酢、麺つゆ小麦粉を付けずに素揚げして作ります。長年のアイデア一杯 安い小アジを見つけたらどうぞ ...
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アジ、ピーマン、玉ねぎ、人参、小麦粉、醤油、りんご酢(米酢でも)、砂糖さっぱりおいしい!作り置きにも!
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あじ(三枚おろし)、玉ねぎ(薄切り)、赤ピーマン(薄切り)、塩、こしょう、小麦粉、植 ...暑い日にも美味しくいただけるおかずです。冷蔵庫に入れておけば、3日くらいはもちますよ ...