イカ もやしのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「イカ もやし」のレシピ集
Cuisine: 日本

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イカともやしの簡単炒め

by りんanup

イカ、モヤシ（ネギ）、ごま油、中華だしかウェイパー

イカともやしの素朴な味を楽しんでください
イカかま丼

by ♡マッキークッキング

イカ、かまぼこ、もやし、キヌサヤ、ごま油、シャンタン（中華の素ならOK、塩コショウ、 ...

薄〜く切ったかまぼこが食べやすく薄〜い輪切りのイカが柔らかくご飯にかけると飯テロ ...
イカとキャベツの焼きそば♪

by 花時計咲いた

液体ソース付き焼きそば、イカ、キャベツ、サラダ油、もやし、青のり

イカと焼きそばのマリアージュ♡
イカ塩やきそば

by yascookmo

焼きそば麺、にら、もやし、イカ塩辛、ごま油、酒、コショウ、小ねぎ、紅生姜

野菜たっぷり&イカの塩辛を活用した簡単塩味やきそば♪( ´▽｀)
イカともやしと豆苗炒め

by H☆724

イカ、ニンニク、油、もやし、豆苗、塩コショウ

野菜が高いのでもやしと豆苗で乗り切ります。「つくれぽ」ありがとうございます。嬉しいで ...
簡単キャベもやし炒めwithスルメイカ

by ちゃえこっこ

もやし、スルメイカ、キャベツ、刻みのり、胡麻、醤油、お湯、味塩コショウ、中華だし、高 ...

手抜きなのにイカした劇ウマレシピ。
柔らかイカと豆もやし低糖質炒め

by よぴ５７

オリーブオイル、豆モヤシ、スナップインゲン、乾燥パセリ、バター、イカ、オイスターソー ...

簡単で低糖質なので、運動不足等で体型を気にされてる方にもオススメ！
節約糖質制限★もやしとイカの缶詰おつまみ

by べびのママ♥

もやし、ごま油、豆板醤、イカの缶詰、塩コショウ、一味唐辛子

イカの缶詰ともやしのレシピが無かったんで自分でモニターになりました(笑)
おつまみ　イカのガーリックバター

by ＮＵＩＮＵＩ

いか、ニンニク、バター、塩胡椒、ニンニクの醤油漬けの醤油、もやし、しそ

おいしそうなイカが売っていたので発酵バターとさっと炒めてこくうま残った汁は、ペ ...
イカともやしのサラダ

by ☆★☆ルナ☆★☆

イカ、もやし、塩、コショウ、レモン、サラダ油

後味スッキリのレモン風味なので箸が止まらないです♪