エスニックサラダ のレシピ
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サーモン(生食用)、紫たまねぎ、絹さや、トマト、きゅうり、パプリカ(黄)、パクチー、 ...大阪市立大学生活科学部「食品栄養科学科」&大学院「食・健康科学講座」オリジナルレシピ ...
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春雨、トマト、ズッキーニまたはきゅうり、塩、☆おろししょうが、☆おろしにんにく、☆砂 ...ナンプラーベースの香味ドレッシングが合います。ナッツもトッピングして元気が出るサラダ ...
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春雨、むきエビ、きゅうり、パクチー、ミニトマト、煎りピーナッツ(砕いて)、○ナンプラ ...生春巻きの皮がない!皮を巻くのが面倒! なのでぐるまぜでサラダにしてしまいました! ...
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ゴボウ、セロリ、玉ねぎ、ミョウガ、パクチー、木綿豆腐、刻んだニンニク、ピーナツ、油、 ...ゴボウと木綿豆腐をベースに香味野菜を加え、ナンプラーを使ったドレッシングで作るエスニ ...
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イカ、パクチー、キャベツ、パプリカ、*レモン汁、*スイートチリソース、*ナンプラー( ...旬のヤリイカを使ってエスニックサラダにしました^ ^ 暑い季節にはとっても食べやすい ...
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レタス、きゅうり、赤玉ねぎ、ベビーリーフサラダ、ミニトマト、人参(小)、豆もやし、パ ...中途半端な量の野菜をとにかく刻もう。
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□スイカの皮、■大根、塩、にんじん、玉ねぎ、パクチー(ドライ等適量でも可)、☆ナンプ ...家にある材料で簡単&手軽にパクチーエスニックサラダ!家飲みやカフェ風ワンプレート、ア ...
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コリンキー、玉ねぎ(中)、ドライいちじく、ナッツ(アーモンドなど)、オリーブオイル、 ...華やかな味わいのサラダ。パーティーで存在感あり。
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牛薄切り肉、サラダ水菜、しめじ、ナンプラー、レモン汁、ごま油、にんにくすりおろし、砂 ...ナンプラーでさっぱり味に仕上げました♪
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低温調理ササミ、ミニトマト、醤油、酢、胡麻油、塩昆布、コチュジャン、パクチーホットクックで低温調理のササミを作り置き(普通の茹でやレンチンでも可)しておかば簡単 ...