エノキスープ のレシピ
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ひき肉、えのき、白菜、○酒、○しょうゆ、○生姜チューブ、○片栗粉、●しょうゆ、●鶏ガ ...なかなか野菜を食べない子ども達の為に。生姜を入れて体温アップ♪
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えのき、たまねぎ、ベーコン、顆粒コンソメの素、水、塩、バター、パセリたまねぎとえのきを使ったスープ料理です。
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えのき、長ネギ、味噌、すりごま、★だし汁、★醤油、★みりん、★おろし生姜、ごま油記録用\( ˆoˆ )/
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ウインナー、えのき、水、コンソメ、胡椒、パセリ(なくてもOK)サッと煮るだけ、簡単なスープです。 ウインナーの美味が出ます( *´꒳`*)‧⁺ ⊹ ...
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えのき、大葉、絹豆腐、鶏むね肉、片栗粉、醤油（団子味付け用）、醤油（スープ味付け用） ...鶏団子のふわふわ食感がたまらないスープです。 豆腐ときのこも入れているので腸活にもG ...
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長ネギ、水菜、えのき、塩、黒胡椒、★鶏挽き肉、★片栗粉、★酒、★おろし生姜、★塩、＊ ...記録用\( ˆoˆ )/
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なめこ、舞茸、えのき、水、白だし、醤油、仕上げ用のネギ(無くてもOK)なめこでトロトロ、舞茸が香るお吸い物です！ 簡単、直ぐに出来るので、朝食や、ランチの ...
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もずく、えのきだけ、豆腐、青ねぎ、A鰹節、Aはちみつ梅、A白だし、Aみりん、水もずくとえのきだけとお豆腐の食物繊維たっぷりさっぱりスープ♪♪#私の幸せスープ
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えのき、椎茸、ねぎ、ワカメ、ほうれん草、干し椎茸、出汁、だし醤油、溶き卵なし -
ささみ、えのき、乾燥ワカメ、水、粒状だし、みりん、だし醤油、おろし生姜生姜たっぷりで温まります。
