-
エビ、白身魚、ホタテ貝、イカ、ピーマン、[衣]小麦粉、[衣]ベーキングパウダー、[衣 ...ふんわりソフトな衣で軽やかな揚げ物です♪ 味もしつこくないので、お年寄りの口にも合い ...
-
えび・いか・ほたて等、玉ねぎ、レタス、にんじん、とうふ、その他好きな野菜なんでも、☆ ...お野菜たっぷり栄養満点♪寒い冬にぴったりの＾＾好きな野菜をぽいっと入れて、今夜の夕飯 ...
-
有頭えび、あさり、きぬさや、玉ねぎ、いか、ニンニク、白ワイン、カットトマト缶、オリー ...手がこんで見えるのに以外に簡単なパエリア。 豪華な夜ご飯にお薦めです！ 取ってのとれ ...
-
いか、えび、白ねぎ、水、★甜麺醤、★酢、★ごま油、★塩、★砂糖、★すりゴマ、○醤油、 ...さっぱりしていますが、味わい深いマリネ。 タウリンたっぷりで、作りおきおかずにも♪
-
【白身魚】、【小いか「ボイル」】、【エビ「殻付き」】、【あさり】、【しめじ】、【玉ね ...魚介の旨味たっぷりのトマトスープ。休日のディナーやパーティーにどうぞ。
-
にら、にんじん、たまねぎ、たこ、いか、えび等、●小麦粉、●片栗粉、●顆粒だし、●たま ...外はカリッ☆中はモチッ♪おつまみにも、おかずにもお勧め！冷蔵庫一掃にもお役立ちです。
-
小麦粉、卵、水、ズッキーニ、ニラ、玉葱、その他、春菊、エゴマの葉など、イカ、その他、 ...野菜たっぷり、韓国のおやつ。海産物を入れてオカズやお酒のおつまみにも。
-
ちくわ、エビ（今回は）、唐揚げ粉、カレー粉、マヨネーズちょっとおかずが足りないときに。 おつまみにしてもイイですよ♪
-
豚バラ薄切り肉、海老、料理酒、イカ、もやし、キャベツ、和風粉末ダシ、卵、お好みソース ...粉・油不使用のお好み焼き風蒸し料理。粉モノじゃないので軽い食感→ご飯のおかずに。子ど ...
-
イカ・エビ（または鶏肉・豚肉など）、お好みの味けのラタトゥイユ、★塩こしょう、★白ワ ...たくさん煮込んだラタトゥイユが余ったら、魚介や肉のうま味をプラス。 ごはんがすすむメ ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
