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ご飯、梅干し、オイルサーディン、お茶漬けの素、お茶orお湯オイルサーディンと梅でお茶漬け^^ これが意外とさっぱり美味しいんです❤ 騙されたと ...
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オイルサーディン、白だし、醤油、ごま油、刻みネギ、⚫梅干し、⚫かつおぶし、⚫醤油5分でできる!簡単贅沢ご飯♪ 旨味と酸味でさらっと完食できちゃいます。お一人様のブラ ...
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オイルサーディン、梅紫蘇、昆布茶、醤油、わさび(あれば)オイルサーディン、梅紫蘇、昆布茶、醤油・・・この絶妙な取り合わせにハマります。
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オイルサーディン(缶)、お茶漬けふりかけ、熱いお茶(またはお湯)、ごはん(インスタン ...夜食やひとりのお昼など簡単にすませたい食事にぴったり。コレステロールが気になる人にも ...
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スパゲッティ-(あれば細めのもの)、オリーブオイル、鷹の爪、アンチョビーペースト(ま ...お茶づけ、おにぎり、ラーメン、オイルサーディン丼、ぜーんぶ秋の夜長に食べるとおいしい ...