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ご飯、玉ねぎ、ウインナー、ケチャップ、塩コショウ、◎卵、水溶き片栗粉、マヨネーズふわふわオムライスもいいけれどケチャップの味がしっかりしてライスたっぷりの薄焼きオム ...
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人参、玉ねぎ、ハム、ピーマン、ごはん、トマトケチャップ、塩、こしょう、オリーブオイル ...ふわふわの口どけが新しい、新感覚のオムライス。いつもの定番メニューも、牛乳をたっぷり ...
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ご飯、玉子(Ｌ)、山芋(皮ごとすりおろす)、山芋(皮をむいて５㎜角)、みりん、塩、バ ...サクサク山芋とトローり山芋がイケます！更に山芋を使うことで誰でも半熟オムレツが出来ち ...
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ご飯、ベーコン、野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ･･･）、塩コショウ、卵、しいたけ、だし ...いつもとはちょっと違った和風のオムライス、いかがですか？ しいたけがいい味出してます ...
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お米、玉ねぎ、椎茸、塩、ブイヨンキューブ、ミディトマト、水、ローリエの葉、完熟ソース ...ケチャップを使用しないオムライス♡ ご飯は油で炒めません。 ふわふわとろとろでたっぷ ...
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ご飯、糸こんにゃく、たまねぎ、にんじん、ピーマン、鶏胸肉、☆サラダ油、☆ニンニク、☆ ...お昼にちょっとカロリー高めなオムライスを食べたくなりました。 なのですこしだけ工夫 ...
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ごはん、水菜、卵、牛乳＆水、明太子、ほんだし（①あんかけ②ごはん）、塩（①あんかけ② ...だしと塩のシンプルな味付けのごはんに、フワフワ卵。そこにかける明太子あんかけの相性は ...
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ご飯、玉ねぎ、野菜スープまたは水、トマトジュース、卵、水、水溶き片栗粉大人も食べたくなる、ふわふわなオムライスです。
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いつものチキンライス（チャーハンでもＯＫ）、卵、マヨネーズ、水、チキンｺﾝｿﾒ、片栗 ...お店屋さんのふわふわオムライスって美味しいよね。だけど気になるのがカロリー・・・。そ ...
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ケチャップ、にんにく、しょうが、チリペッパー、砂糖、塩、味の素、中華だし、片栗粉、サ ...ごはんは、ごま油で風味付け程度に炒めます。卵３個使用でふわふわに！上からチリソースを ...
395万
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監修：武蔵 裕子
監修：副島モウ
