トマトのフレッシュソースオムライス

トマトのフレッシュソースオムライスの画像

Description

ケチャップを使用しないオムライス♡
ご飯は油で炒めません。
ふわふわとろとろでたっぷり食べれます!

材料 (2人分)

ご飯
1.5合
中1/2個
1枚
ひとつまみ
ブイヨンキューブ
1個
トマトソース
8~10個
100ml
ローリエの葉
1枚
完熟ソース(中濃ソース)
大さじ1
胡椒
少々
メープルシロップ
小さじ1/2
ブイヨンキューブ
1個
オムレツ
3個
大さじ1
大さじ1
胡椒
少々
バジル
少々

作り方

  1. 1

    写真

    お米は気持ち少なめにお水を入れ、玉ねぎ・椎茸は微塵切りして加え、ブイヨンキューブを砕き入れ塩も加える。炊飯する。

  2. 2

    写真

    鍋にトマト・水を加えて加熱し、クツクツ煮立てながらトマトを潰す。
    トマトはこのくらいですが、多いほどフレッシュ感アップ。

  3. 3

    写真

    ②にブイヨンキューブ・ソース・ローリエ・メープルシロップを加えて10分ほど弱火で煮込む。

  4. 4

    写真

    ③に水溶き片栗粉を溶き入れ適度な固さにし、胡椒を挽く。

  5. 5

    写真

    ①が炊き上がったら、お皿に盛る。

  6. 6

    写真

    半熟気味に卵のオムレツを作り、⑤に乗せ④をたっぷりかけて完成。

  7. 7

    写真

    野菜のフルーティーな味わいが楽しめる、中濃ソースのようなソースです。
    市販の中濃(トンカツ)ソースでも可。

コツ・ポイント

※ 中濃ソースの場合はメープルシロップ無しで大丈夫です。

ブイヨンキューブはいつもマギーブイヨンを使用してます。
①にミニトマトを入れても、ケチャップを入れてもそれはそれで美味しいです。

このレシピの生い立ち

ケチャップは日頃から常備していないのでケチャップ無しで、トマトのフレッシュ感をいかしたオムライスにしました。

http://ameblo.jp/norikostyle2/
レシピID : 2091318 公開日 : 13/01/22 更新日 : 13/01/22

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