-
鶏ひき肉、炒めるごま油、●生姜・にんにく(みじん切り)、●豆板醤、厚揚げ(2㎝角)、 ...骨粗しょう症予防として骨の素となるカルシウムたっぷりの厚揚げと共にその吸収を助けるビ ...
-
豆腐(木綿がおすすめ)、メープルシロップ(はちみつでも)、レモン汁、AJINOMOT ...栄養オイルでなめらかリッチな豆腐クリームと、カルシウム豊富なバナナでお手軽ティラミス ...
-
「AJINOMOTO 毎日®栄養オイル」ビタミンK2&ビタミンD、小松菜、シラス、卵 ...小松菜とシラスの炒飯です。「AJINOMOTO 毎日®栄養オイル」のビタミンDのおか ...
-
切干大根、調整豆乳、くるみ、a毎日栄養オイル ビタミンK2&ビタミンD、aケチャップ ...カルシウムの豊富な切干大根を豆乳で戻し、AJINOMOTO毎日栄養オイルを加えて、チ ...
-
田作り、干し椎茸スライス、クルミとアーモンド(無塩)、☆純米酢、☆醤油、☆みりん、☆ ...カルシウム摂取強化のため、小魚のカルシウムを。酢のクエン酸、干し椎茸のビタミンD、ナ ...
-
茄子、オクラ、高野豆腐、小エビ、水、醤油、みりん、塩、ごま油カルシウムやビタミンD、鉄分補給にオススメのメニュー オクラで自然ととろみがつくので ...
-
水、乾燥キクラゲ、絹豆腐、卵、ダシダ、醤油、ごま油、万能ねぎ、炒りごま食物繊維・鉄分・ビタミンD・カルシウムなど栄養満点のキクラゲと卵との相性◎スープ。ダ ...
-
☆しらす干し、☆かつお節、梅干し、ご飯、ごま油、しょう油、塩、小ねぎ、白いりごま骨の健康づくりに役立つカルシウムやビタミンD、たんぱく質が豊富なしらす干しに、ごまや ...
-
水菜、アミエビ、舞茸、ごま油、オイスターソース◇水菜とアミエビにはカルシウムが豊富です。 ◇舞茸にはビタミンDが多く、カルシウムの ...
-
キャベツ、人参、切り干し大根、ちりめんじゃこ、お好みのドレッシングカルシウムの豊富な切り干し大根と、カルシウムの吸収を促すビタミンDを多く含むちりめん ...