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生姜、ニンニク、油、カレー粉、人参、玉ねぎ、ドライトマト無ければピューレ、ジャガイモ ...ともかく美味しくヘルシーなカレーなので食べたあと胃もたれもせず大量に作ってもさらりと ...
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玉ねぎ、トマトペースト、カレー粉、塩、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、冷 ...家にある材料で手軽にスパイスカレー♪ 生トマトやトマト缶よりもトマトペーストがオスス ...
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蒸しサラダ豆、カレーパウダー、粉チーズ、(白ごま)サラダ豆にもカレーパウダーと粉チーズをかけて。カロリーカットの美味しいデザート。ダイ ...
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ズッキーニ、舞茸、☆マヨネーズ、☆醤油、☆カレー粉、☆砂糖、サラダ油10分完成!炒めるだけ◎カレー風味が食欲そそる♪箸が止まらない簡単副菜。お弁当にも♪
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ささみ(他の部位でもOK)、塩、カレー粉、にんにく(すりおろし・チューブでも)、生姜 ...30分で!鶏肉はカレー粉で下味をつけて柔らかく、トマトペーストを使って時短。低脂質& ...
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米(日本米)、お肉、水、マッシュルーム、セロリ(茎の部分)、タマネギみじん切り(冷凍 ...ビリヤニをお店で食べてとても美味しかったので、家で簡単に作れるようにアレンジしました ...
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鶏もも肉、バター、カレー粉、塩コショウ、イタリアンパセリほぼカレー粉だけで作れちゃうタンドリーチキン♡ カレーピラフにも合います♡
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鶏肉(胸肉)、玉ねぎ(薄切り)、オリーブオイル(サラダ油)、カレー粉、てんさい糖(砂 ...鶏肉をカレー粉で炒め、レトルトカレーをかけて、いただきます。
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ピーマン、パプリカ(プリンセスパプリカ)、玉ねぎ、にんじん、薄口醤油、みりん、カレー ...おつまみやおかずに美味しいです♡プリンセスパプリカではなくてもOKです。
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【A】玄米ご飯、【A】豚ひき肉、【A】大豆ミート、【A】ニンニク、【A】ショウガ、【 ...玄米と大豆ミートを使ってカロリーダウン。 エネルギー623kcal 食塩相当量2.3 ...