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キヌア、ひよこ豆、パプリカ、きゅうり、ロースハム、水（キヌアをゆでる用）、オリーブオ ...今、大注目の栄養満点無敵穀物キヌア！を、ひよこ豆と一緒にサラダにしました(*^^*) ... -
ベビーリーフ、グリーンリーフ（お好みで）、カッテージチーズ、プチトマト、枝豆(冷凍可 ...話題のスーパーフードキヌアをたっぷり入れて満足感たっぷりのジャーサラダ。お好みの瓶で ...
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キヌア、枝豆（茹でてさやから出したもの）、ミニトマト、コーン、ブラックオリーブ、【A ...MAQUIA6月号AKB48の小嶋陽菜さんの『みんなの憧れ！ こじはるBODYができ ...
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キヌア (炊いたもの)、ドラゴンフルーツ、ひよこ豆(水煮)、ベビーリーフ、練りゴマ、 ...キヌアのプチプチとドラゴンフルーツのフレッシュ感が面白いカフェ風サラダ♪ゴマ風味のド ...
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キヌア、パセリ、セロリ、コーン、ビーツのピクルス、ヒヨコマメ缶詰、リンゴ酢、レモン果 ...ビーツを使ってピンクで可愛くヘルシーなサラダ
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鶏ムネ肉、キュウリ、ミニトマト(トマトでもOK)、キヌア、ブラックオリーブ、ひよこ豆 ...最近テレビや本でも話題のキヌア。 ごはんに混ぜて炊くのと、サラダにするのが私の定番で ...
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キヌア（調理済み）、パプリカ(赤)、枝豆、ブロッコリー、セロリ、ひよこ豆、アボカドいろどりも栄養価もgoodな具沢山サラダ。いろいろな食感や味が一度に楽しめます。
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■水、■ブイヨン、■にんにくチューブ、キヌア、□紫玉ねぎ(細かい角切り)、□きゅうり ...キヌアをさっぱりサラダにして、ポットラックに持っていきまーす！
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キヌア、玉ねぎ みじん切り、パプリカ、ロケット(ルッコラ)、豆の缶詰め、アーティチョ ...健康志向の強い方に好かれるサラダです。カラフルなので、パーティでも喜ばれます。
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炊いたキヌア、ヒヨコマメの水煮全部で、新玉ねぎあるいは玉ねぎ（水にさらしたもの）、エ ...炊きすぎたキヌアとかありませんか？スプーンですくって食べるタイプのサラダです。
395万
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監修：西邨マユミ
