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焼きそばの麺、豚肉、塩コショウ、もやし、ニンジン、えのき、ネギ、水、和風だし、麺つゆ ...もやしはドッサリんこ入れで食べましょう( ᐛ )و 1人1袋( *´艸`) もやし安 ...
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ブロッコリー、エリンギ、サラダ油、塩・こしょう、明太子、A: 水、A: 酒、A: ス ...野菜の摂取量を増やそう!朝食レシピ <1人分の栄養価>エネルギ68kcal、食塩相当 ...
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ツナ缶(ノンオイル)、小分け豆腐(絹)、シメジ、薬味用の小ネギ、生姜、輪切り赤唐辛子 ...豆腐を煮込むというひと手間を省いてもウマシに仕上がるツナを合わせたお手軽なピリ辛あん ...
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蕎麦(冷凍)、きのこミックス、水、清酒、醤油、かつおだし(顆粒)、昆布だし(顆粒)、 ...生姜のしぼり汁がきめて
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人参、玉ねぎ、椎茸、ごま油(野菜炒める用)、水、厚揚げ、★白だし、★醤油、★めんつゆ ...厚揚げは生姜醤油で食べるだけじゃない とろ〜りあんかけが厚揚げにあうあう!
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うどん、しいたけ、ぶなしめじ、えのき、なめこ、エリンギ、にんじん、長ねぎ、万能和風だ ...きのこたっぷり♪きのこのぬめりでとろ~り♡
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豆腐(今回は木綿)、人参、しいたけ、長ネギ、しょうがチューブ、めんつゆ、水、片栗粉、 ...しょうがでポカポカ、めんつゆ使いでダシいらず、簡単豆腐料理です 崩れやすい絹豆腐でも ...
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ブリの切り身、塩、★しめじ、★舞茸、★えのき、★長ねぎ、☆砂糖、☆片栗粉、☆みりん、 ...いつものブリの塩焼きに、きのこ&ねぎのとろとろあんをかけていただきます♪ あんはレン ...
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◉ほうれん草、◉椎茸、◉長ネギ、◉生姜、◉豚バラ肉、★水、★砂糖、★鶏ガラスープ素、 ...あ〜ら不思議 肉餡掛けを掛けただけなのに 苦手な野菜も モリモリ食べちゃう 騙された ...
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豚バラ肉、魚介類、白菜、人参、しめじ、塩胡椒、片栗粉、●オイスターソース、●鶏がらス ...無水調理ならではの旨みたっぷりの餡が麺に絡みます。魚介もお肉もホットクックがプリプリ ...