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めかぶ(刻み)、しめじ、長ネギ、人参、水、顆粒和風だし、みりん、食塩、濃口しょうゆ【1人41.5kcal:たんぱく質1.6g:脂質0.3g:食塩1.2g】栄養満点のめ ...
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きのこ(今回えのきとしめじ)、水、粉末だし、みりん(回し入れる量)、醤油(回し入れる ...放置しながら出来るお手軽レシピです♪ メインを作る傍らで簡単に出来ます♡ お米を入れ ...
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長いも、なめこ、えのき、かつお削り節、白だし、水【1人あたりの栄養価】エネルギー:34kcal たんぱく質:2.2g 脂質:0.2g ...
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エノキ、★水、★創味シャンタン、バター、塩胡椒、大葉超お手軽なエノキのすまし汁です。キノコの旨みがしっかりと出て簡単なのにめちゃうまです
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おかひじき、玉ねぎ、山茶茸又はえのき茸、出汁、めんつゆ、せりあっさりとした冷たいおすましです キノコは色々かえても楽しいです
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茄子 (皮を剥き1cm厚の輪切り)、椎茸 (スライス)、ささげ(3cm程度に切る)、 ...あっさりして美味しい、鶏だんごのすまし汁です。
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はんぺん、粉チーズ、バター、玉ねぎ、えのき、青ネギ、水、ほんだし粉、料理酒、みりん、 ...はんぺん1枚で2品作りました。どちらもふわふわです。同時進行で作れます。
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出汁、しいたけ、えのきだけ、しめじ、絹ごし豆腐、酒、みりん、薄口醤油、すだち旬のすだちを使った秋らしいすまし汁です きのこは食物繊維が多く含まれ低カロリーなのに ...
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ごぼう、エリンギ、長ねぎ、だし汁、塩、しょう油ごぼうたっぷりの、簡単汁物です。
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干ししいたけ、えのき茸、ごぼう、長ねぎ、かつおだし、干ししいたけの戻し汁、塩、しょう ...秋の味覚きのこのうまみを汁でたっぷりと