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クコの実、黒砂糖、りんご酢、シナモンスティック、蜂蜜マンネリ化した美肌ケアから、 「放置する薬膳」取り入れてみませんか??
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サツマイモ、キュウリ、玉ねぎ、リンゴ、ゆで卵、クコの実、Aマヨネーズ、A酢、クレイジ ...さつまいもで作ったサラダは優しい甘味が癒されます。クコの実をトッピングして更に彩り良 ...
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白米、水、ささみ、スライス生姜、ネギの青い部分、酒、★すりおろし生姜、★塩麹(塩)、 ...大同電鍋でお米炊くところから作ってますが、 炊いたお米で普通のお鍋でも作れます♪
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鶏むね肉、木綿豆腐、きくらげ(乾燥)、人参、生姜、椎茸、えのきだけ、長ネギ、クコの実 ...医食同源、具沢山のスーラータンです。 麺を入れてスーラータンメンにしても美味。
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大根、柚子、砂糖、酢、塩、クコの実ちょい干しした大根のパリパリ感と柚子果汁の爽やかな漬け物です。箸休めにぴったり☆
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水菜、大根、じゃこ、クコの実、黒すり胡麻、胡桃(砕いたもの)、胡麻油、純米酢、粉チー ...体に優しいサラダにしたくて 家にあるもので作りました♪
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ひじき、玉ねぎ、クコの実、しらす干し、三杯酢、【作り置き三杯酢】酢:しょうゆ:砂糖彩りに赤いクコの実を入れたひじきの酢の物です。玉ねぎのピリ辛がおいしいです。クコの実 ...
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わかめ、きゅうり、しらす干又は干桜海老、くこの実、三杯酢酢の物の定番といえばやっぱりこれでしょう、今回はクコの実を加えて彩りよくしてみました ...
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麹、お湯(60℃)、くるみ、クコの実、はちみつ、マカダミアナッツオイル、酢庭のクルミをたっぷり入れて、糀を使った作り置き酵素食?毎日食べるおやつみたいなもので ...
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ニンジン、レーズン、ドライ クコの実(なくても良い)、塩、こしょう、オレンジ果肉又は ...人参嫌いの娘がニンジンを食べるきっかけとなったレシピです。