本格中華!酸辣湯の画像

Description

医食同源、具沢山のスーラータンです。
麺を入れてスーラータンメンにしても美味。

材料 (4~5人分)

1枚
半丁
4cm位
生姜
30g位
2枚
椎茸と同量位
8cm位
クコの実
30粒くらい
小匙1
黒酢
大匙1
胡椒
一つまみ
大匙1
1個

作り方

  1. 1

    鶏肉は長ネギの青い部分、生姜の端っこの部分(分量外)と一緒に浸るくらいの水からゆでる。
    ゆで汁は後でスープに使います。

  2. 2

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    豆腐はペーパータオル2枚でくるみ、電子レンジで3分、水切りをしておく。

  3. 3

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    きくらげはお湯に浸して戻す。

  4. 4

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    豆腐、きくらげ、人参、生姜、椎茸、えのきだけ、長ネギはすべて千切りにする。

  5. 5

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    とっておいた鶏のゆで汁に千切りにした材料をすべて加え、浸るくらいまで水を足し、水から弱火でじっくり煮る。

  6. 6

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    鶏肉の半量は手で細く裂く。
    残りの半量は別の料理に使用してください。

  7. 7

    スープの人参、椎茸が煮えたら、裂いた鶏肉とクコの実を入れる。
    好みや人数に応じて水でスープの量を調整する。

  8. 8

    スープに塩、黒酢、胡椒を加える。
    かなり控えめな分量なので、黒酢と胡椒の量は好みで増やしてください。

  9. 9

    片栗粉を水で溶いて加える。

  10. 10

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    卵を割りほぐし、かきたま汁の要領でスープに入れる。
    完成です。

コツ・ポイント

作るのに手間はかかるけれど、コツもポイントもありません。
私は黒酢と胡椒をこの倍量入れるのが好みですが、公開用にマイルドな味にしています。
具材は好みでトマトや青菜などにしても美味しいです。

このレシピの生い立ち

酸辣湯が好きで、中華料理の本を参考に私好みにアレンジして作っています。
レシピID : 5994303 公開日 : 20/01/19 更新日 : 20/01/19

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とら〜ず
味は好みに調整しやすくシンプルなレシピです。ミツバを載せました。