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鶏肉、★砂糖、★にんにく、★マヨドレ(マヨネーズ)、★しょうゆ、小麦粉、玄米フレーク ...食感が楽しい一品!フライよりもお手軽な揚げないチキン!
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鶏肉 胸肉 肉は叩いて薄くする、マヨネーズ、パルメザンチーズ(粉)、ガーリックパウダ ...オーブンでパリパリチキン
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鶏肉、塩コショウ、マヨネーズ、生姜、ニンニク、ポテチ揚げないし、片付け物も殆どなし!簡単でしかも旨い❗ニンニクとマヨネーズの王道味!
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鳥モモ肉約40g位にカット、★にんにく、★しょうがの絞り汁、★塩、★酒または白ワイン ...とにかく美味しいの一言です☆コーンフレークの衣でサクサクとお肉がジューシー旨いです! ...
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骨付き鶏もも肉、醤油&しょうが(下味用)、★小麦粉、★オールスパイス(お好みの市販の ...オーブン焼きならカリッとした芳ばしい衣にジューシーなお肉に仕上がります。オールスパイ ...
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鶏胸肉、●ヨーグルト、●マスタード、●顆粒コンソメ(固形でもOK)、●ニンニク(みじ ...ヨーグルトでお肉柔らか! 油で揚げない玄米フレーク衣の ヘルシーな一品!!
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鶏肉(むね肉/もも肉)、シリアル(甘くないもの)、★酒、★醤油、★みりん、★ガーリッ ...オーブンで揚げないヘルシー唐揚げ 卵や小麦粉不要♡衣づけ簡単 人気のクリスピーチキン ...
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チキン、生姜、ニンニク、醤油、酒、お好きなポテチ揚げないし、片付け物も殆どなし!簡単でしかも旨い❗和風味です。