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ミューズリーやグラノーラなど、ナッツ(なければグラノーラなど)、マシュマロノンオイル、オーブンなし シリアルバー
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オートミール、無糖ココアパウダー、シナモン カルダモン お塩、メープルシロップ、お好 ...ノンオイルですが、メープルシロップとつなぎのココアパウダーでちゃんとザクザクになりま ...
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ロールドオーツ、小麦胚芽、生クルミ、白ごま、メープルシロップ、レーズン(オイルコート ...ナッツやフルーツはお好みのものでどうぞ。小麦胚芽は全粒粉、ふすま、大豆粉などでも大丈 ...
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ロールドオーツ、生クルミ、カボチャの種、白ごま、レーズンなどドライフルーツ砂糖やメイプルシロップ、蜂蜜など、甘みを加えないグラノーラを作ってみたくて、試してみ ...
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グラノーラ、チアシード(水に戻したもの)、砂糖(またはラカント)、卵白、ドライフルー ...チアシード入り、グラノーラで作るクッキーです。 ノンオイル、噛みごたえがあって満足感 ...
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HM、きな粉、ヨーグルト、グラノーラ、砂糖(黒砂糖)、塩、シナモンパウダー簡単!ノンオイル☆外サクッ*中しっとり**ヨーグルト&グラノーラ+きな粉で整腸作用に ...
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オーツ麦、グラハム粉、生アーモンドスライス、メープルシロップ、レーズンザクザクとした食感でお腹も心も満足!レーズン多めのノンオイルグラノーラ。ボールで混ぜ ...
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オーツ麦、生クルミ、いりごま(白)、はちみつ、レーズン5つの材料で簡単にできるノンオイルグラノーラです。ヨーグルトにかけたり、アイスにかけ ...
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●オートミール、●おからパウダー、●ココナッツロング、(or無ければココナッツパウダ ...全粒粉をおからに置き換え、オイルなしのヘルシーグラノーラです。
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全粒粉、ベーキングパウダー、メープルシロップ、スキムミルク、水、レーズン、フルグラ、 ...全量280kcal